用来治疗灰指甲是很有好处的，白醋和大蒜都具有一定的消炎功效，并且白醋加大蒜治疗灰指甲的方法很简单，只需要把手放在里面浸泡十五分钟，每天三次，灰指甲就可以有效得到治好了。
乌梅红糖经期饮用可以起到辅助补血的作用，但并不能达到一定的补血效果。如果自身有宫寒或者月经期间经期量比较大，可以适量的喝一些乌梅红糖能达到一定的缓解效果，并且对于宫寒导致月经不调，能起到一定的辅助调理作用，如果经期量比较多，或者有严重宫寒的症状，如果喝乌梅红糖效果可能不太明显，可以在医生的指导下使用一些针对性的药物来进行治疗。
一般不能治疗灰指甲，灰指甲是真菌感染导致的疾病。可以使用灰甲净等药物治疗，也可以到医院皮肤科检查治疗。另外注意身体是否有脚气，如果身体有脚气，也需要同时治疗，可以使用抗真菌药物治疗，注意鞋袜的卫生消毒，保持脚部干燥。
小苏打加白醋是清洁剂，小苏打的成分是碳酸氢钠，具有清洁，除臭的效果，还可以软化水质。白醋的酸性作用可以消毒杀菌。小苏打和白醋混合可以用来清理不易处理的污垢，但是不可以用来洗脸。醋和小苏打可以分别用来洗脸，但是一起使用，会起酸碱中和反应。
蜂蜜与白醋对于肠道脂肪的清理有一定作用，对于体内的脂肪代谢作用不大，所以是可以帮助减肥，但是作用有限，长期服用副作用较大，因为蜂蜜与白醋均是酸性食物，且酸度较高，对胃食管刺激较大，尤其是在空腹状态，长期服用易引起胃酸过多反酸甚至胃食管粘膜的损伤。
白醋浸泡手对手癣有一定的治疗作用，但不能根除。醋虽然是消毒杀菌的，但是还达不到治疗手癣的程度，而且泡醋之后手有一个味道，如果长时间泡，可能许多人也不能长期接收。手癣是一种掌面的霉菌性皮肤病。而且如果平时不注意护理，非常容易复发。手癣要避免过度抓挠。