快走瘦腿效果好，但是需要长期坚持才可以达到瘦腿的效果。如果腿部比较粗，通过快速能够燃烧腿部的脂肪，而且还可以加快新陈代谢，长期坚持就可以达到瘦腿的效果。并且也可以到医院做抽脂手术，通常利用负压的原理将腿部的脂肪抽出体外，从而可以快速达到瘦腿的效果。
打瘦腿针和抽脂都会有一定的作用，需要根据自身的情况选择合适的治疗措施。如果是由于肌肉肥大所引起的腿粗，可以在局部注射瘦腿针，能够促进肌肉提肌收缩，从而达到比较好的瘦腿效果。如果是由于脂肪堆积所引起的肥胖，可能需要采取抽脂的方式来进行改善，可以抽取皮下多余的脂肪。
一般通过吸脂手术可以快速减肥，还可以通过注射溶脂针的方法改善。如果身上的脂肪比较多的话，一般可以通过洗一次手术的方法进行治疗，吸脂一-般是利用负压的作用下抽取血常规的脂肪，从而达到快速瘦身的作用。如果身_上的脂肪比较小，可以通过注射溶脂针的方法进行治疗，注射溶脂针可以起到溶解局部以及肾上的脂肪，从而可以起到快速瘦身的作用。饮食上避免吃高热量的食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，一般有助于减少体内脂肪堆积。
减肥是否能瘦腿，需要根据腿部肥胖的原因来决定。腿部脂肪堆积比较多，在影响腿部形状时，可以通过改善饮食和运动或者是抽脂手术来减肥，都可以快速改善，可以促进皮下脂肪分解和燃烧或者是促进脂肪排出来治疗能快速改善腿型。长时间运动或者是运动方式不正确有可能会导致肌肉受到影响，在减肥之后腿部是不可以改善。出现腿部肥胖还需要到医院做检查，可以准确判断肥胖原因，能在早期做针对性治疗。
减肥瘦腿通常可以合理调整饮食进行改善，也可以通过抽脂的方法进行治疗。腿粗多数是由于摄入热量过多引起的合理调整，饮食能够减少热量的摄入，从而达到减肥的效果，并且也可以采用抽脂的方法进行治疗，抽脂通常会将身体局部进行切口，然后将多余的脂肪通过负压仪器的方法抽出体外，能够达到瘦腿的作用。在日常生活中一定要多以清淡饮食为主，避免吃过油腻的食物，而且要多锻炼身体。
抽脂比较有用，去正规的医院治疗。瘦腿针对于脂肪没有任何效果，只能通过脂肪抽吸的方法让脂肪含量减少，从而达到很好的瘦腿效果。求美者具体选择抽脂瘦腿，还是进行瘦腿针瘦腿，只要把脚尖踮起，看一下肌肉绷紧之后脂肪层的厚度。抽脂瘦腿其实就是将患者的皮肤切一个小口，之后将皮肤内堆积的脂肪组织吸出，这样能够有效的改善患者体内脂肪含量比较多的情况，也能够改善肥胖体型，效果好维持长久。建议不要吃辛辣食品，注意防晒，不要剧烈运动。
