用跑步机跑步腿会变粗吗?

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最近腿变粗了,用跑步机跑步腿会因此而变粗吗?跑步机会让腿变粗吗?谢谢
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生4
擅长:全科
病情分析:你好,跑步的情况下自然会导致小腿肌肉增粗的一个情况的。这个是比较正常的。指导意见:无论是跑步机或者是你自然跑步都是会有这样的情况的。注意你跑步后建议是可以马上多按摩和敲打以及抬高双腿来帮助促进淋巴回流以及减少形成小腿肌肉为好的。每天可以刮刮痧来帮助减小腿的。
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跑完跑步机头晕可能是心肌供血不足、心脑供血不足以及颈部血管、脑血管狭窄等原因导致的,具体分析如下:
1、可能是由于心脑供血不足、血压波动所致,高血压患者在跑步机上进行激烈的运动,血压会进一步增高,从而导致血压增高,从而出现头晕、视物模糊等症状。
2、颈部血管、脑血管狭窄的病人,在激烈的运动后,会造成脑供血不足,从而出现眩晕。
3、心肌供血不足,如剧烈运动,冠状动脉严重狭窄,会引起心肌供血不足、心脏射血功能降低,从而出现头晕、

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

通常来说,跑完跑步机可能是大脑供血不足导致的,具体分析如下:
跑完跑步机后出现头晕的情况,主要是由于剧烈的运动,身体的各个器官和器官都会加快血液的流动,导致大脑的大脑动脉暂时供血不足,从而出现头晕的情况。其次,运动后出汗会增加,会导致身体出现头晕、恶心、乏力等症状,还会伴随心慌、气短、头晕、心率加快等症状。

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跑完跑步机后出现头晕的情况,主要是由于剧烈的运动,身体的各个器官和器官都会加快血液的流动,导致大脑的大脑动脉暂时供血不足,从而出现头晕的情况。其次,运动后出汗会增加,会导致身体出现头晕、恶心、乏力等症状,还会伴随心慌、气短、头晕、心率加快等症状。

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要避免强度过大的跑步,否则就会对膝关节造成一定的损伤。如果每日在跑步机上过长时间的跑步运动,就会造成膝关节软骨磨损,长时间就会导致膝盖出现疼痛,严重时会出现膝关节骨关节炎。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

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张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
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踏步机非常伤膝盖。如果膝盖有问题,不可以用踏步机。脚踏车姿势正确的状况下还好,如果姿势不正确,膝盖和腰椎磨损很大,可以采取正确姿势。而跑步机对膝盖损伤就比较小了。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
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