晚上十一点吃100克豆腐干会胖吗

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夜里十一点饿了,吃了100克袋装豆腐干
医生回答 共9条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生21
擅长:全科
病情分析:晚上食用100克袋装豆腐干是否会胖及热量计算指导意见:维持现在体重每天需要摄入的热量:18-29岁 (15.3×体重+679)×活动系数 (14.7×体重+496)×活动系数,100克豆腐干的热量有140大卡,根据你自己的情况计算出的结果减去一天所摄入的能量,正数不长胖,反之可能会长胖生活护理:晚上想夜宵,白天就要摄入相对较少的热量,根据以上公式来计算,不同年龄段有不同的计算方法
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驻站医生16
擅长:全科
病情分析:如果担心会变胖的话,在睡觉前吃任何东西都可能会胖.如果想要减肥,建议睡觉前3小时不要进食.指导意见:如果担心会变胖的话,在睡觉前吃任何东西都可能会胖.如果想要减肥,建议睡觉前3小时不要进食.生活护理:如果担心会变胖的话,在睡觉前吃任何东西都可能会胖.如果想要减肥,建议睡觉前3小时不要进食. 以上是对“晚上十一点吃100克豆腐干会胖吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生8
擅长:全科
病情分析:你好,祝你身体健康!指导意见:100G有点多了,即使正餐,一般每餐30克左右.豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质,脂肪,碳水化合物,还含有钙,磷,铁等多种人体所需的矿物质.睡前吃了肯定会胖的,实在饿的话,那就没办法了……睡前除了奶,水之外,不建议吃其他,因为睡后是身体的高吸收期!生活护理:如果我的回答对你有帮助,希望给个采纳,谢谢~
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驻站医生5
擅长:全科
病情分析:患者年龄:19,女夜里十一点吃了100克 豆腐干指导意见:患者不必担心,一次或几次都不会变胖.但长期如此,且白天大量饮食,不注意运动,就容易变胖.建议按时吃法,适当运动.生活护理:希望我的回答对您有帮助. 以上是对“晚上十一点吃100克豆腐干会胖吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生22
擅长:全科
病情分析:女,19岁,晚上11点吃豆腐干指导意见:你好,豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质,脂肪,碳水化合物,还含有钙,磷,铁等多种人体所需的矿物质.如果本身肥胖建议少吃,饿了吃一点长胖的几率不大,不过建议晚上10点过后少吃食物.生活护理:多吃米饭,蔬菜,晚上10点过后尽量不吃东西
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驻站医生11
擅长:全科
病情分析:豆腐干的主要成分为蛋白质,含碳水化合物很少,一般不会长胖.指导意见:晚上睡觉很晚吗?尽量不要进食,若是很晚休息有工作要做的话,吃完也会消耗的,所以不用担心.生活护理:建议平时早点休息,良好的睡眠对皮肤及健康都有好处.
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驻站医生14
擅长:全科
病情分析:患者性别:女患者年龄:19夜里十一点饿了,吃了100克袋装豆腐干指导意见:按道理来说是不会的.但是每个人的体质不一样.生活护理:豆腐干是高蛋白的食物,其实真的没有什么的.
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驻站医生3
擅长:全科
病情分析:考虑豆腐还是属于高蛋白低热量,所以一般不会发胖,的不用担心指导意见:但是这情况可能会导致消化不好等,所以要个注意休息调理看看,平时应该避免着凉注意卫生即可
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驻站医生2
擅长:全科
你好,偶尔吃一点豆腐干是不会上胖的。如果想减去热量的话,就减少食量,清淡饮食,锻炼身体。平时多注意运动,避免久坐。晚上7点以后尽量的减少食物的摄入。
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癫痫的病人本身来说那么要看一下是什么原因导致的,有一些就是从小就有这种疾病,那么治疗上,就是要用药物进行控制,避免食用诱发癫痫的食物,如:羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭等不宜多食用,烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止。除给予高钙饮食外,还应注意镁的摄入。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

肾结石属于一种很普遍的病症,平时可以多喝一些豆腐,也可以适量多吃一些豆腐干,对肾脏的症状没有太大的作用。
对于患有肾结石的病人,平时要多加留意。如果存在不合理的饮食或者是不健康的生活方式,都有可能引起肾结石。出现肾结石的情况也是有一定几率的。也会引起肾结石的反复发作。因此,患有肾结石的病人,日常的饮食要以少食为主,多食用新鲜的蔬菜。

李明 副主任医师 外科 中国医科大学附属盛京医院 已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

一般情况下,冠心病的患者能适量吃豆腐干,但不宜一次性吃得过多。具体内容如下:
豆腐干富含蛋白质、不饱和脂肪酸、氨基酸等物质,适量地使用对人体有好处,能够在一定程度上改善冠心病冠状动脉粥样硬化的程度,因此冠心病的患者能适量吃豆腐干。但患者需注意,不能一次性吃得过多,以免导致腹痛、腹胀等不适症状,影响身体健康。

周恒 副主任医师 内科 武汉大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

隆鼻后一般可以吃豆腐干,并不会影响到整体效果。豆腐干中含有丰富的蛋白质,并且含有身体所需的营养物质,在隆鼻之后适当的吃一些豆腐干,能够促进伤口的愈合,并不会影响到隆鼻的效果,因此不用过于担心。但在隆鼻过后,局部会出现肿胀的现象,尽量不要吃一些辛辣刺激性食物,以免影响到伤口愈合。日常需要做好局部的护理工作,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,还应多吃一些有营养的食物。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

不会,豆腐干的营养成分还是比较多的,食用豆腐干之后是不会导致身体长胖的,但是食用豆腐的时候也不能够食用的太多,尤其是豆制品或者是豆腐丝,豆制品相对是比较绿色健康的食品,含的能量并不高,蛋白质钙含量相对高,有益身体健康,但也要控制总量。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

晚上吃梨不会引起发胖的,因为梨含有的热量非常低,而且营养比较丰富,每个梨大概只有100卡的热量,并且离当中含有非常丰富的纤维,能够减少人体对脂肪的吸收。而达到减肥的效果,在晚上吃梨不会发胖,同时还有助于减肥,同时也要注意保证充足的睡眠,不要熬夜,熬夜可能会引起发胖。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病