如果晚上喝是有可能会出现失眠的症状，主要是因为奶茶中大多含有兴奋神经的成分，比如咖啡因，可以引起失眠的症状，但是也是有个体差异的，有的人喝了奶茶以后容易睡不着，但是也有些人喝奶茶后并不影响睡眠，尽量是避免晚上喝奶茶，以免引起失眠的症状。
来月经的时候少喝一些奶茶是没有问题的，喝一些温热的奶茶，有一定的调理身体的作用。
经期是可以喝奶茶的，但不要多喝，现在的奶茶大多都是含有大量香精，且兑水而成。喝太多也会对身体造成刺激。含有红茶或者咖啡饮奶茶尽量不要喝，这类食材容易导致乳房胀痛，容易导致女性出现失眠的情况，是不利身体健康的。可增加患癌症、冠心病、肿瘤、哮喘等疾病的几率，幼儿智力会受影响。
月经期间要多注意休息，避免进食辛辣刺激性食物，多注意卫生。一般月经期间可以出现一些身体不适症状多是由于身体激素水平变化造成的，多可在月经后缓解甚至消失。
喝奶茶会诱发糖尿病。
每天喝奶茶热量和糖分都很高，会导致热量和糖分摄入过多。长期喝奶茶会造成体内脂肪堆积，导致血脂升高，脂毒性是糖尿病的一大致病因素。所以每天喝奶茶会间接导致糖尿病。奶茶是一种高热量、高脂肪、高糖分的食品。不建议健康人士或糖尿病患者使用。长期饮酒对任何人的健康都有害。如果每天喝奶茶导致肥胖，肥胖后会出现胰岛素抵抗，胰腺细胞受损，长期可能会发生糖尿病。
为了保鲜，在制作时会添加一些防腐剂，而有的防腐剂对人体是有危害的，甚至可能会致癌。喝奶茶会让人兴奋，经常饮用会造成神经过敏，过于亢奋还会致使彻夜失眠。奶茶中含有大量反式脂肪酸，反式脂肪酸会提高患心血管疾病的风险。
睡觉前喝奶茶会失眠的。
因为奶和茶经过煮沸以后，特别是茶叶煮久以后会产生很大量的咖啡因，咖啡因的含量相当于喝2-3杯的咖啡量。咖啡因有提神醒脑的作用，所以在睡觉前如果饮用奶茶就相当于喝了2-3杯的咖啡，很容易引起失眠，所以建议在上午或者中午的时候适当地喝奶茶可以起到提神醒脑、改善情绪的作用，也可以提高工作效率。但是睡觉前喝奶茶是会引起失眠的，因为奶茶里面含有大量的咖啡因。
喝奶茶会失眠。
奶茶的做法当中含有茶的成分，能够使人喝出茶的味道。据研究茶当中含有多种微量的物质，有的物质非常明确，其中就包含咖啡因，适量的咖啡因能够兴奋人体，使人集中注意力，保持清醒，这是通过咖啡因拮抗人体内产生的内源性睡眠物质而发挥作用的。治疗失眠可以多运动运动，比如打羽毛球、有氧慢跑、瑜伽等加速机体代谢，容易产生疲劳感，更容易入睡，改善失眠状态。或者听听柔和的音乐，灯光调暗一些，营造良好的睡眠环境，更有利于快速进入睡眠。也可以适当的应用一些促进睡眠的药物，如养血安神片、天王补心丹等。