对于学生一星期快速减肥法。。。减掉10斤

会员133107410 已回复
对于学生一星期快速减肥法。。。减掉10斤,我不要长篇大论,我要方法,不管伤不伤身。会不会留下病,这对于学生一星期快速减肥法。。。减掉10斤,我不要长篇大论,我要方法,不管伤不伤身。会不会留下病,这些不管,我要瘦。
医生回答 共4条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生15
擅长:全科
病情分析:减肥的方法有很多种:都必须控制饮食,不能吃太油腻,油炸的食物。应该吃一些清淡的食物。指导意见:还有很多种的仪器减肥:比如:针灸减肥。拔罐减肥……平常应该多运动。晚上多吃点水果,香蕉不要多吃,它蠕动肠胃的,帮助消化的。吃的过多会引起肥胖的以上是对“对于学生一星期快速减肥法。。。减掉10斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
有用0
驻站医生13
擅长:全科
病情分析:减肥建议每天坚持跳绳转呼啦圈吃饭不要吃饱吃7成饱即可多喝茶多吃水果不仅减肥而且对皮肤好希望减肥成功指导意见:每天早上跑步,上下班最好用走,或者去健身房跑步机,做有氧操,或骑动感单车,加器械训练很有效果的,吃饭最好少吃多餐,只要坚持,一般效果还是不错的。
有用0
驻站医生19
擅长:全科
病情分析:你好!发胖的原因主要就是长期吃进去的食物热量超过了身体代谢需要的。少数情况可能与内分泌失调有关。指导意见:没有什么减肥药没有副作用还不反弹的。科学的减肥方法就是适当控制高热量的食物,和每天适当做一些体育活动增强身体代谢。需要毅力。
有用0
驻站医生8
擅长:全科
你好,根据你所描述的这个情况的话,你16岁还在生长发育期间,贾建议你刻意去减肥,但是建议你合理安排自己的饮食上摄入高蛋白高营养食物,鸡蛋牛奶每天必备多吃一点新鲜的蔬菜和水果,其他的食物的话就。想煎炸类烧烤类的一切垃圾食品就不要吃了。
有用0
相关问答

生姜对于减肥有一定的作用,但是想要达到快速减肥,效果欠佳,减肥本身都需要一个过程,快速减肥的方式是不可取的,适当食用生姜有利于胃肠道消化,可促进新陈代谢,但是大量食用有可能会出现胃肠道反应。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

24天减肥法快速减肥的方法可以采用抽脂或者是注射溶脂针,通常可以溶解身上的脂肪。减肥一般可以通过注射溶脂针的方法治疗,注射溶脂针可以溶解身上的脂肪,达到快速瘦身的作用。如果身上的脂肪比较多,也可以通过抽脂的方法治疗,抽脂一般是利用负压的作用下可以抽取身上多余的脂肪,能够达到快速减肥的作用,也可以让自己的体型更加的好看。在做完抽脂手术以后,由于身体会出现肿胀,所以需要穿塑身衣,有利于体型的恢复。

卿勇 副主任医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻等复杂鼻畸形的矫正)及眼部整形(如重睑、上睑松弛、切眉、提眉及眼袋等)。在乳房整形(如隆胸、垂乳、巨乳及乳头内陷等)、会阴部整形(处女膜修复及阴道松弛等)及脂肪抽吸与脂肪回植方面经验丰富。在瘢痕整形、痣切除及体表软组织肿瘤、先天畸形、体表血管瘤、皮肤软组织损伤及褥疮治疗、大面积烧伤的救治方面经验丰富。

快速减肥法大多数需要通过人工抽脂的方式进行减肥,也可以通过溶脂针注射的方式进行减肥。肥胖的形成可能是因为局部出现了大量的脂肪堆积,通过人工抽脂期间会对局部的脂肪进行抽取,从而能够达到减肥的效果。同时溶脂针在注射以后能够起到溶解脂肪的作用,通过人体代谢的方式排出体外,也有助于局部脂肪体积的缩小。调理的阶段要做好个人的护理工作,避免吃一些高脂肪的食物,可能会导致局部的恢复受到一定的影响。

戴耕武 主任医师 皮肤科 四川省人民医院 已帮助用户:0
擅长:皮肤肿瘤、色素痣等各种美容整形手术以及疑难皮肤病的外科手术治疗和激光治疗,如光子嫩肤、热拉提、植发、果酸换肤等。

快速减肥方法有全身抽脂,也可以通过注射溶脂针进行减肥。全身抽脂是属于目前比较快速的一种减肥方式,主要是利用负压的原理,医生会选择比较细小的针头,将体内多余的脂肪给抽出一部分,来达到减肥的效果,在经过减肥之后,可以打造出优美的身材,让整个人看起来显得更加好看,气质也会有所提高。抽脂后会给局部留下伤口,应该做好局部的护理措施,尽量不要过早的沾水,以免使伤口部位出现感染和发炎。

林煌 主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

快速减肥法可以选择酷塑冷冻溶脂的方法,也可以选择抽脂手术。身体肥胖可能会导致整个人看起来比较的臃肿,可能会引起身材看起来比较的矮小,因此需要通过减肥的方法调理。酷暑冷冻溶脂通常可以溶解脂肪达到全身减肥的效果,如果是大腿部位或者是腹部的赘肉比较多,也可以选择抽脂手术的方法治疗。平常保持清淡的饮食,一日三餐定时定量,每餐可以吃到七八分饱,防止出现肥胖,手术后避免过早的剧烈运动。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

一周快速有效减肥应该选择抽脂手术,或者到医院进行溶脂针治疗。抽脂手术可以在短时间内将局部的脂肪抽取掉,脂肪量减少之后身体会变瘦,而且体重也会明显的下降,能达到快速减肥的效果,但是需要一段时间慢慢的恢复。溶脂针也能在短时间内将脂肪溶解掉,脂肪被溶解之后会随着身体代谢排出体外,从而达到瘦身的效果。平时也可以多参加一些体育运动,运动的时候过程可能会比较长,需要坚持才能起到减肥效果。

李强 主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:激光美容,如净肤美白,年轻化除皱,祛斑、疤、痣及各种胎记,脱毛等。肉毒素、玻尿酸、自体脂肪等注射美容,吸脂和体型雕塑,常见面部美容手术,色素痣等体表良恶性肿瘤的修复,美容创伤修复等