男17岁了很胖很丑,现在减肥能不能变帅?

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男17岁了很胖150多斤,很丑,现在减肥能不能变帅?还有怎么瘦脸呢???:
医生回答 共4条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生5
擅长:全科
病情分析:你好、减肥属于以减少人体过度的脂肪、饮食、运动、这是很多减肥专家所说,少食多餐有益减肥。指导意见:建议、最健康的减肥方式, 苹果、橙子、奇异果、香蕉、番茄、菠萝等都有减肥效果。 籽瓜是一种低脂、低糖、低热、果腹的保健食品。多喝温热的水和饮料等,绝不能喝极度冷的饮品。否则减肥的成功机率会大大降低。
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驻站医生17
擅长:全科
病情分析:你好,这个减肥之后才知道你刷不帅的,一般就是要坚持运动才可以的。指导意见:你好,这个减肥之后才知道你刷不帅的,一般就是要坚持运动才可以的。以上是对“男17岁了很胖很丑,现在减肥能不能变帅?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生22
擅长:全科
病情分析:整体瘦下来脸就会瘦了。也会变帅的。指导意见:不要急。慢慢来。主要靠运动。打篮球又能长高又能变瘦。游泳能变瘦。还会让你有好的形体。重要的是坚持。
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驻站医生12
擅长:全科
病情分析:你好根据你描述的情况,考虑是属于局部刺激的表现的指导意见:你好建议注意休息,避免不良习惯的,积极的进行预防调节治疗的
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相关问答

可能会,洋葱里面含有矿物质、硫化物、?w黄素和谷胱甘肽等物质,所以洋葱是有一定的减肥作用的,而且多吃洋葱不仅可以起到减肥的作用,而且可以改善便秘,改变肤质,降低血糖、清血排毒等症状。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

在家原地跑步也可以达到减肥的效果,因为原地跑步的时候,人的胳膊和腿的肌肉都在运动,对于人的运动量的增加,也是有很大的帮助。原地跑步一天可以两次,一次大约持续半个小时左右。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

拉肚子对减肥没有任何的作用,不能起到减肥作用的。
拉肚子在短期内,会导致体重出现下降的趋势,但并不是真正意义上的减肥,而且如果出现拉肚子的情况,建议一定要及时治疗。肥胖,多数是脂肪堆积导致脂肪引起的肥胖。对于拉肚子不能减少体内的脂肪的消耗,只是对于体内的水分有充分的减少。
如果想要减肥,可以加强体育锻炼,并控制饮食,少吃油腻辛辣的食物,建议以清淡为主。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

吃火锅不能减肥。火锅底料中,含有比较高的脂肪,而且多是动物脂肪。动物脂肪含有比较高的饱和脂肪酸,而饱和脂肪酸属于很容易诱发肥胖的食品。另外火锅用的羊肉,牛肉等食品,多会含有比较多的肥肉,也属于增肥食品。减肥期间,应该注意避免吃动物脂肪,限制植物脂肪的摄入量,以及碳水化合物的摄入量,需要少吃或者不吃火锅。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

减肥期间可以少量的吃一些羊肉。羊肉中的蛋白质、脂肪含量非常丰富,适量吃一些羊肉可以保证人体日常代谢所需要的能量。但是需要注意,摄入过量可能会引发肥胖现象,不利于减肥。而且羊肉本身属于一种温热性质的食物,如果摄入过量会导致咽喉肿痛、大便干燥,还容易引发过敏现象。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

游泳能够减肥,而且效果非常好。游泳本身可以通过运动的方式使脂肪得到消耗。游泳者在水中为了调节体温,会消耗大量的脂肪以及热量来升高体温,以适应水温,会消耗很多的能量,而使脂肪细胞缩小,使体重减轻。游泳够消耗大量脂肪,通常每次运动时间是45分钟到1.5小时左右。在此期间可以适当补充水分,但是不要补充热量,坚持一周三次以上,在1个月的时间内体重会有明显减轻。另外,游泳过程中一定要注意安全。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。