吃什么东西也不可以达到燃烧脂肪的作用。想要达到减肥瘦身的效果可以做吸脂手术，吸脂手术可以利用负压的能量将身体内多余的脂肪抽取出来，从而达到快速减肥瘦身的效果，而且手术后不会出现反弹的情况。平时不要吃高脂肪以及高糖分的食物，以免导致身体再次长胖。
粗纤维食物可以促进大便排出，如果情况比较严重，可以服用果导片、乳果糖、麻仁润肠丸等药物。出血排便困难多与饮食不当有关，需要通过饮食调节，多吃含粗纤维丰富的食物，如芹菜、红薯、金针菇、油菜等。粗纤维具有促进肠道蠕动、吸收水分、增加粪便体积的作用，对于便秘严重的患者，可以考虑使用药物来促进大便排出。果导片是一种很常见的泻药，能够抑制肠道吸收水分，促进肠道蠕动，从而改善便秘。乳果糖具有保持肠道水分、增加粪便体积、促进肠道蠕动的作用，同时还能预防和治疗肝性脑病、肝昏迷。麻仁润肠丸属于中药，具有调理脾胃功能、促进食物消化、润肠通便等功效。
目前还没有通过饮食直接达到快速怀孕的方法，能否怀孕主要是与女性的激素水平、卵巢功能、输卵管是否通畅、子宫内膜的厚度等妇科生殖系统有关。同时还与男子的性功能和生殖系统有关，比如精子质量和成活率。如果是想尽早怀孕首先可以安排在排卵期同房，在排卵期同房后多吃优质蛋白食物，比如海鲜类的虾仁、鱼肉、鸡蛋、牛奶、鸡汤、鱼汤，这些优质蛋白食物较好吸收消化，有利于身体的健康。
平时常吃的食物中可以补锌的有很多的，例如花生、芝麻、各种豆类、萝卜、大白菜等。锌属于一种微量元素，如果长时间饮食不当，容易出现缺锌的症状。如果出现缺锌的症状，就应该及时到医院进行检查和补充治疗。
在备孕期间，女性需要把自己的身体状态调整的比较好。首先需要服用钙片，同时需要吃叶酸预防胎儿神经管畸形。在这种阶段还可以适当的服用一些维生素e和胎盘片加强子宫内膜的营养。在饮食上尽量吃的清淡一点，营养丰富一点，多吃一些高蛋白的饮食比如瘦肉，鸡蛋鱼牛奶之类的，在用药方面也要特别慎重，尽量避免使用孕期禁用的药物。
