有没有瘦脸比较好的方法

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我的脸肉比较多,但是,我不知道要怎么才能让肉少一些,吃了一些人家说的可以瘦脸的食物,也没有效果,怎么才能让脸变瘦呢?
医生回答 共12条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生29
擅长:全科
你好,脸上肉多是非常影响美观的,特别是女性,而一般的传统方法是不能够让脸变瘦的,但是,瘦脸针是一种很不错的选择,瘦脸针主要是成分是肉毒素,肉毒素是通过阻断皮肤神经和肌肉之间的介质传导,治疗时间只要5-10分钟,就可以完成,操作便利,术中不需要麻醉,术后不住院。让过度收缩的肌肉松弛,麻痹过于发达的肌肉,以达到瘦小脸的功效。因此,注射的效果也是慢慢出现的。注射瘦脸的最佳效果时间,是在治疗后的一至三个月内渐渐显现出来,可以持续保持2年左右,注射之后,您如果需要,可选择再次注射。
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驻站医生21
擅长:全科
病情分析:病情分析:在日常生活中,好多小细节只要我们稍加注意,也能达到瘦脸的效果,还免去了手术的痛苦和费用。。指导意见:指导意见:多吃豆类及黑芝麻,可以加强肾脏功能。平时多用热毛巾敷脸,多足浴。保证充足的睡眠。养成每天早上按摩脸部的习惯以上是对“有没有瘦脸比较好的方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生12
擅长:全科
病情分析:瘦脸也没有好的办法,也没有捷径,要相信科学的,不要相信偏方,药啊不靠谱,指导意见:一个控制嘴巴,一个迈开腿,亘古不变的原理,烧烤煎炸的不要吃,一定要坚持,减肥绝对不能病急乱投医的以上是对“有没有瘦脸比较好的方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生8
擅长:全科
你好,根据你的情况描述,在日常生活中,好多小细节,只要我们稍加注意,就能达到瘦脸的效果,还可以免除手术的痛不会用,建议你平时多吃豆类以及黑芝麻可以增加什么功能,平时多用,热毛巾敷脸,泡脚,保持充足的睡眠养生早上,按摩脸部的习惯。
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驻站医生23
擅长:全科
病情分析:这个很好办,改变食物结构,多吃少油的有营养的食物,慢慢就瘦了,做好忌口就行了。指导意见:食物多吃有营养的豆类、鸡蛋、紫菜、小米、糙米、鱼、绿叶菜。油多的、加白糖的、烧烤的、粉皮、凉粉类食物不要吃,好好坚持调养。
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驻站医生15
擅长:全科
病情分析:在日常生活中,好多小细节只要我们稍加注意,也能达到瘦脸的效果,还免去了手术的痛苦和费用。指导意见:多吃豆类及黑芝麻,可以加强肾脏功能。平时多用热毛巾敷脸,多足浴。保证充足的睡眠。养成每天早上按摩脸部的习惯。
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驻站医生27
擅长:全科
病情分析:你好,这样的情况脸部肉比较多一般主要还是与本身体脂比高相关的。所以-指导意见:并不是单纯说靠多吃点什么就可以瘦脸的。主要是需要积极锻炼和饮食管理做好减脂达到目的的。如果有咬肌明显还需要考虑注射肉毒杆菌素的。
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驻站医生13
擅长:全科
病情分析:你说的面部肌肉较多,这样的情况可以通过运动改善下体质而减少。指导意见:一般需要在医生指导下对症观察下面部的构型,尤其是看下肌肉较为丰腴的部位有无脂肪层较厚,一般通过运动减肥较好。
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驻站医生25
擅长:全科
病情分析:如果是瘦脸的话,最好是做脸部按摩,经常用手来按。很简单的。瘦脸食物还是只做个尝试而已!指导意见:我建议瘦脸使用瘦脸按摩棒,从下往上推拿、按摩。平时多进行下巴的按摩。祝你瘦脸成功!
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驻站医生3
擅长:全科
你好,可以注射瘦脸针瘦脸。原理是阻断神经与肌肉的神经冲动,让过渡收缩的肌肉松弛,麻痹过于发达的肌肉,达到小脸的工效。瘦脸针效果是慢慢出现的,注射后约两周到一个月左右开始出现效果。
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驻站医生26
擅长:全科
病情分析:每个人的脸型不一样,食物无法瘦脸,如果是身体肥胖应该减肥脸部也可以瘦。指导意见:没有专门瘦脸的药物,只要没有畸形就是可以的,要对自己的容貌有信心,可以锻炼减肥,
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驻站医生19
擅长:全科
病情分析:你好,这位朋友,真正有效的单纯的瘦脸的方法是不存在的。指导意见:建议你平时要注意均衡膳食,合理安排三餐饮食量,适量运动,多吃新鲜蔬菜和水果,保证健康的身体。
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相关问答

瘦脸比较好的方法是注射瘦脸针,并且还可以通过做抽脂手术的方法进行改善。如果是因为咬肌肥大所造成的脸部肥胖,通常可以通过注射瘦脸针的方法进行改善,注射瘦脸针通常能够使局部的肌肉萎缩,从而能够达到较好的瘦脸效果,如果是因为局部脂肪堆积过多所引起的,所需要通过做抽脂手术的方法改善,可以将局部多余的脂肪抽出来。还要注意饮食清淡,最好不要吃一些具有刺激性的食物,否则很有可能会影响到恢复。

卿勇 副主任医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻等复杂鼻畸形的矫正)及眼部整形(如重睑、上睑松弛、切眉、提眉及眼袋等)。在乳房整形(如隆胸、垂乳、巨乳及乳头内陷等)、会阴部整形(处女膜修复及阴道松弛等)及脂肪抽吸与脂肪回植方面经验丰富。在瘢痕整形、痣切除及体表软组织肿瘤、先天畸形、体表血管瘤、皮肤软组织损伤及褥疮治疗、大面积烧伤的救治方面经验丰富。

瘦脸的方法到医美机构注射瘦脸针剂,也可以采取面部吸脂手术。瘦脸针注射之后能阻断肌肉和神经的营养,可以让面部的咬肌尽快萎缩,达到比较好的瘦脸效果。面部吸脂手术是在面部隐秘的部位就比较小的切口,利用负压的原理把多余的脂肪和组织及时抽吸出来,就能达到比较好瘦脸目的,让人脸看起来会更加美观。脸上面的肉比较多,很可能是脂肪的堆积,也有可能是长时间不良的饮食等因素所引起。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

瘦脸可以选择注射肉毒素或者是抽脂手术的方法改善,不要经常嚼口香糖。脸部出现腰肌肥大或者是脂肪堆积的现象,可能是不良的口腔习惯引起的,还有可能是经常暴饮暴食引起的,通过注射肉毒素的方法能够起到阻断肌肉神经的作用,达到肌肉萎缩的效果有利于瘦脸。如果想要达到优质的效果,也可以选择抽脂手术能够将脂肪直接排出体外。防止脸部出现皮肤松弛的现象,最好不要过度节食的减肥,保持面部的清洁卫生。

章庆国 主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛

瘦脸一般可以通过抽脂的方法进行改善,也可以通过注射瘦脸针的方法进行治疗。脸胖可能是由于局部脂肪含量较多引起的,通过抽脂的方法能够将局部多余的脂肪抽出体外,从而达到瘦脸的效果,并且也可以采用注射瘦脸针的方法进行治疗,连同了能够使局部肌肉出现萎缩的现象,也能够达到瘦脸的作用。在日常生活中一定要养成良好的生活习惯,尽量避免长时间咀嚼口香糖,而且也要多锻炼身体。

段伟强 主治医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:1.面部美容(双眼皮,眼袋,上睑下垂,隆鼻等);2.耳畸形矫正和耳再造;3.微小切口腋臭切除术;4.面部瘢痕整形修复和美容;5.脂肪抽吸和脂肪填充;6.注射美容术;7.先天畸形矫正 。

一般没有永久瘦脸的方法,可以选择适合自己的治疗方式。如果是由于咬肌肥大所引起的肥胖,可以采取注射瘦脸针的方法进行改善,但是并不能够达到永久的效果。如果是由于脂肪堆积所引起的肥胖,可以通过面部吸脂的方法进行治疗,效果通常都是比较好的,治疗期间还要注意保持合理的饮食。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

男生的瘦脸跟女生是没有什么区别的,一般采用肉毒素或者溶脂方法解决。男生要想瘦脸也是要根据脸型的具体状态,是咬肌还是腮颊部肥大造成,第一种咬肌肥大造成可以注射肉毒素,也就是所说的瘦脸针进行咬肌的萎缩,这样脸型变得比较圆润,第二种方法通过溶脂或者局部吸脂,让脂肪进行萎缩和祛除,同时也解决了脸部肥大的问题。建议:做好术后护理工作以及局部卫生清洁工作,注意饮食清淡,多吃蔬菜水果一类,避免辛辣刺激食物。

卿勇 副主任医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻等复杂鼻畸形的矫正)及眼部整形(如重睑、上睑松弛、切眉、提眉及眼袋等)。在乳房整形(如隆胸、垂乳、巨乳及乳头内陷等)、会阴部整形(处女膜修复及阴道松弛等)及脂肪抽吸与脂肪回植方面经验丰富。在瘢痕整形、痣切除及体表软组织肿瘤、先天畸形、体表血管瘤、皮肤软组织损伤及褥疮治疗、大面积烧伤的救治方面经验丰富。