宝宝睡觉嗓子呼噜有痰的小妙招是多给孩子喝水，这个年龄段的孩子嗓子眼有痰，应该是痰液比较粘稠的表现，多给孩子喝白开水，有利于气管中的分泌物排出来，也可以进行拍背，多拍背有利于这个孩子气管当中的分泌物排出体外，拍背的时候妈妈应该是手指并拢弯曲，让手掌呈空心状，由下往上，由外向里，拍击这个孩子的背部。
宝宝有痰咳不出来的妙招有给宝宝勤翻身、拍背，让宝宝侧卧，宝妈手呈空拳状，轻轻拍打前胸及侧胸、背部，力量适宜由上到下，由外到内每次持续3-5分钟。夜间注意抬高宝宝头部位置以减少鼻腔分泌物在睡眠时向后到喉咙里引起咳嗽。
一般来说，冬天宝宝发烧有以下妙招退烧。具体分析如下：
冬天宝宝发烧要针对孩子的体温进行相应的处理。体温在38.5℃以下可以多喝水，使用凉水毛巾对头部、手足等部位进行物理降温，同时要密切关注宝宝的精神状态和反映，一旦出现问题就及时就医。如果出现38.5℃以上的情况，首先要明确原因，然后根据具体情况进行治疗，可以使用退热的药物，比如退热栓，物理降温等。细菌感染可以通过药物来抑制细菌的传播，增强免疫可以。
需要注意的是，家长应当保持室内空气新鲜及良好的通风，但是要避免冷风冷气直接吹袭。
首先要给宝宝创造一个安静的环境，比如把抱到房间里，拉上窗帘，安静地听音乐或读绘本，借助环境和睡前程序来让宝宝知道，睡觉时间到了。要抱着静坐约5分钟，让保持身体垂直的姿势。以这样的姿势抱小孩因为脸埋进颈部或肩部，从而挡住了任何视觉上的刺激。不要摇晃，不要走动。当感觉宝宝放松下来了，就把放进婴儿床里。同时温柔地告诉，宝宝要睡觉了。如果这时宝宝很平静，就可以离开房间。
宝宝咳嗽厉害时就不要用什么妙招了，直接到医院就诊。
轻微咳嗽可将宝宝趴在自己的大腿上轻轻拍背部，促进宝宝的痰液顺着大气管引流排除，再比如抱着宝宝在浴室里蒸疗几分钟，利用潮湿温热的空气达到稀释痰液的效果。如果咳嗽比较厉害，伴有痰的湿性咳嗽需要注意气管炎和肺炎，可以带孩子去医院儿科就诊，做血常规，拍胸片，c反应蛋白支原体等等检查，确定病因以后，再选择药物治疗，必要的时候可以输液治疗，也可以配合做雾化吸入。
建议患者到儿科进行检查，在医生的指导下进行治疗。平常注意宝宝保暖，多喝水，保持充足的睡眠，适当的活动，促进新陈代谢。
咳嗽是呼吸系统常见临床症状之一，是自身防御性的动作，主要及时的排除气道内的异物和黏痰。宝宝比较小，呼吸系统功能并不是很完善，如果出现剧烈的咳嗽的时候，可以竖立抱起来，拍拍后背，缓解一下。睡眠过程当中出现不停咳嗽的情况下，可以先把它站得高一些，使上半身明显高于下半身。利于痰液的顺利排出，不会出现呛咳。可以喝点梨糖水，可以很明显的缓解咳嗽症状的。