吃猪蹄会发胖吗?

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吃猪蹄会发胖吗,我在减肥能瘦吗?????
医生回答 共5条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生28
擅长:全科
病情分析:你好,根据你的描述,你是想知道吃猪蹄会发胖吗,我在减肥能瘦吗?指导意见:你好,吃猪蹄的话主要是一个脂肪类的食物的确容易发胖。在减肥的话建议你是少吃。要减肥建议得采取运动加上适量节食来减肥。适量节食的意思是除了正常的三餐,其他时候不吃如何的食物。在三餐内应该正常进食,不暴饮暴食,尤其是不吃那些油炸、高脂肪、高热量的食物,如麦当劳等。多吃青菜水果,晚餐适量少吃主食可以用粗粮来代替。运动的话主要是下午一定要多做有氧运动,最好是快走和游泳。运动时间要三十分钟以上。这样也不会造成肌肉的增粗。关键是坚持,不要想着偷懒,偷懒是没有什么效果的。
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驻站医生21
擅长:全科
病情分析:会减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,指导意见:最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。祝您身体健康!
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驻站医生10
擅长:全科
病情分析:你好,减肥最好的方法是合理控制饮食加上适当的锻炼。可以列一个计划表,不要急于求成。指导意见:控制饮食的热量与脂肪,在膳食中应减少肥肉,常吃蔬果。适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。多做做有氧运动,例如慢跑、爬山、快走等。
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驻站医生11
擅长:全科
病情分析:吃猪蹄没有发胖的作用指导意见:主要是滋补阴津强筋壮骨的作用减肥一定要从调理脾胃开始医生询问:请问饮食以及大小便舌质舌苔怎么样以上是对“吃猪蹄会发胖吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生6
擅长:全科
你好,根据你的描述情况来看,正常吃猪蹄是不会胖的,得知你正在减肥,不知是用的什么方法,迈开腿,管住嘴,应该是提倡的科学减肥方式
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相关问答

吃猪蹄会引起身体发胖的,猪蹄里含有大量的胶原蛋白和脂肪的成份,经常食用会引起身体发胖的。患有肥胖的,高血压,动脉硬化的或心脏疾病,尽量不要食用,减肥或肥胖的应合理营养饮食。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

手外伤后可以食用猪蹄。
因为猪蹄中富含高质量的蛋白和丰富的胶原蛋白。同时要注意补充高质量的蛋白质,例如:鱼,牛,羊肉等,如果发生了手外伤,要多食用富含钙的食物,例如:大豆、牛奶、海鲜、虾皮等,同时要多食用新鲜的蔬菜和水果,以保证肠道畅通。
手外伤后,患者要做进一步的全面的检测,确定伤情的轻重,特别是开放型的手外伤,越早越好,越容易引起化脓性感染性病变,所以建议在伤后6-8个小时以内进行,可以降低甚至预防某些化脓性感染的情况。术后需要进行一定的固定,以促进受损组织的愈合。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

手骨折吃猪蹄好。具体内容如下:
手受伤骨折了,可以多吃点猪蹄。由于猪蹄中富含胶原,而在骨头的修复中,除了需要钙、蛋白质、维生素外,还需要大量的胶原蛋白,因此吃猪蹄是比较好的。可以通过多食用猪蹄来促进骨痂中的纤维骨痂等软性组织的生成。可以用猪蹄和红豆一起炖,或者是用来煮豆腐,这样不仅能补充体内的胶原蛋白,还能补充钙,对骨头的恢复也会更好。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,孕妇可以吃猪蹄,具体情况分析如下:
猪蹄含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、胶原蛋白、微量元素,不仅有利于胎儿大脑的发育,还有利于皮肤的发育,因此孕妇可以吃猪蹄。怀孕期间要注意饮食均衡,多吃新鲜蔬菜和水果,补充多种维生素和微量元素。怀孕11周-13+6周可以做nt检查,主要是看胎儿颈项透明层的厚度。

张露 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

乳腺增生的人可吃猪蹄。
乳腺增生也就是小叶增生,是乳腺的一种良性疾病,在40岁左右的女性发病率更高,与患者体内的雌激素,孕激素水平发生紊乱有关。发生乳腺增生时注意,严禁食用辛辣油炸性食物,多吃鲜果蔬补营养。经常进行运动锻炼,适当增加运动量,这样才能有效地减轻乳房胀痛症状。通常会降低情绪激动的程度,要有一个平和、正面的态度,这样对于减轻疾病有很大的好处,与此同时,乳腺增生患者主动选用滋补食物,对于提高抵抗力也有很大帮助。

吴国君 副主任医师 外科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

甲亢突眼病人可适量食用猪蹄,由于猪蹄富含蛋白质,但不宜多吃。
由于猪蹄中主要含有动物性蛋白质,并对甲亢突眼的病人推荐多用某些植物性蛋白质,因此猪蹄可适当食用。如果在甲亢突眼患者中出现了大量的蛋白尿,那么就应该及时进行治疗,以免延误病情,导致死亡。此外,甲亢突眼的病人需禁食高热量的食物,由于甲状腺激素分泌量过高,甲状腺激素可促进肠道对糖类物质吸收,糖的氧化及肝糖的分解,同时,还可以促进脂肪的分解和氧化,能显着提高机体的产热散热,所以应该采取高热量的饮食。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。