牛蒡茶在一定程度上一般能减肥。牛蒡茶含有比较丰富的水溶性膳食纤维，具有预防便秘、减缓食品释放的能量以及减弱脂肪在体内聚集，从而达到减肥的目的，但需要长期服用，如果想要快速减肥，可以通过抽脂的方式减肥，效果比较明显，基本不会出现反弹的现象。术后避免吃辛辣刺激的食物。
牛蒡茶有一定的减肥效果。牛蒡茶能够加快分解脂肪酸，减弱脂肪在体内聚集，能够起到帮助减肥的作用，想要达到快速减肥的效果，可以到医院做吸脂手术，手术是利用负压吸取的方式，将体内多余的脂肪吸取出来，从而达到减肥的效果，手术后要多注意休息，可以穿合适的塑身衣，能够起到塑形效果。
喝牛蒡茶可以减肥，但是并不适合所有人。如果想要减肥，可以通过经络埋线减肥的方式，能够起到疏通经络和调和气血的作用，有利于抑制过于亢进的食欲，可以减少高热量食物的摄入，并且还可以促进脂肪的燃烧，从而达到快速减肥的目的，但是减肥期间也需要适度做运动锻炼。
牛蒡茶减肥效果可能并不是特别的理想，可以选择抽脂手术等方式进行减肥。身体肥胖可能与不良的饮食习惯等因素有一定的关系，可以经常到户外参加有氧运动，能够促进身体里的脂肪燃烧。如果感觉效果不是特别的理想，可能需要采取抽脂手术的方法进行治疗，效果通常是相对比较好的。
喝牛蒡茶可以降三高，排毒养颜，牛蒡茶含有丰富的菊糖以及水溶性纤维素，有利于降低血清胆固醇含量，减少脂肪在体内的堆积，还可扩张血管，中老年人常喝牛蒡茶，可有效防治高血压、高脂血症、动脉粥样硬化等心脑血管疾病。
