应该直面这种疾病，采取顺其自然的态度，允许出现和存在，不去抗拒掩饰或者抑制，不为有脸红而焦虑和苦恼，从而消除对脸红的紧张和担心，打段由此而造成的恶性循环。
面部皮肤和粘膜发红主要是由于皮肤和粘膜过敏因素。如果它经常暴露在阳光直射下，那就是烧伤和烫伤。首先，应该避免阳光直射，多吃蔬菜和水果，保持室内空气的清洁。如果伴有疼痛，可在医生的指导下局部应用外用药以减轻炎症，局部麻醉以减轻疼痛。
敷面膜后脸部发红发热一般可以通过温水洗脸改善，也可以遵医嘱服用抗过敏药物。敷面膜后脸部发红发热多数可以减少对面部的刺激，如果过敏比较严重，需要服用抗过敏的药物解决。如果面部缺水比较严重，也可以通过注射水光针来解决，利用玻尿酸注射入真皮层，使皮肤从深处得到补水。
可以确诊是毛囊炎，与内分泌失调有关是由于湿热毒体质油性皮肤皮脂腺分泌皮脂过多堵塞毛囊导致的因素。因为毛囊堵塞导致毛囊发炎，需要系统治疗，配合抗菌消炎凉血解毒抑制油脂分泌药物，平时做到忌辛辣刺激海鲜烧烤，饮食清淡，平时不注意清洁和定期的去角质工作，毛孔很容易被堆积的角质堵塞，细菌也容易滋生。往往辛辣、刺激、海鲜等食物也容易引起痘痘的滋生。
发热的病人，因为肺部有病变引起发热，有胸部发烧的感觉。如果有发烧的病人，应该让患者到医院要去测血象，即白细胞总数和中性粒细胞分类。如果两项都升高建议病人要做胸片DR或者是做肺部CT。
如果是红肿热痛的痘痘，考虑为炎性痘痘，要注意消除炎症，可以外用药进行消炎去肿。可以口服维生素来补充体内维生素。要保持情绪良好，不要过于压抑。可以内服中药来进行调理，促进内分泌紊乱恢复正常。可以外用清热解毒的面膜粉，比如绿豆粉、菊花、鸡蛋清等研磨后涂于痘痘地方。