成年女生一天不吃饭会消耗多少卡路里?

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成年女人25岁的每天不吃饭消耗多少卡路里啊?我104斤
医生回答 共4条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生15
擅长:全科
病情分析:较轻体力活动━━平均每小时消耗约为95千卡,包括坐着时间较多的工作和活动,如阅读、写字、开会、吃饭、看电视或电影、听广播、缝纫、打字、办公室工作等等。指导意见:轻体力劳动━━平均每小时消耗为120千卡,包括站立时间较多的工作如做饭、切菜、擦桌子、洗小件衣物、烫衣服、缓步慢行、讲课、实验室工作、快速打字、售货等。中等体力劳动━━平均每小时消耗约为170千卡,包括站着工作需要手臂动作较多的(如交通警值勤、乐队指挥)或坐着工作但手臂激烈动作的(如重型机械操作,驾驶拖拉机),擦地、扫地、铺床、刷漆、用洗衣机洗衣、园艺工作、中等速度步行等。
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驻站医生9
擅长:全科
您好,一般成年女性一天消耗1800———2500卡路里的热量来维持一天的身体代谢和活动锻炼。从事体育锻炼或者体力劳动者消耗的卡路里可能更多,这要根据每个人具体的代谢水平来定,没有固定的标准。以上是对“成年女生一天不吃饭会消耗多少卡路里?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生3
擅长:全科
您好:根据你的描述想要减肥,还是要科学减肥,一天不吃饭第二天会吃很多的,而且可能伤胃的,还是一日三次有规律进餐,均衡饮食不暴饮暴食,可以多参加运动锻炼,增强体质。
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驻站医生5
擅长:全科
你好,很高兴能为你解答。成人每天要消耗将近两千卡里的热量,不吃饭是不行的。可以适当的控制饮食加强运动,多吃素类,少吃油腻的食物。
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相关问答

不吃东西会使身体变得肥胖。人体在不进食的时候,也需要进行能量的代谢,碳水化合物是第一个消耗的,而碳水化合物供应不足,就会消耗掉身体中的脂肪,当脂肪分解完毕,就会消耗掉身体中的蛋白质。
许多人采用不吃东西来消耗脂肪,实际上这种做法并不可取。人体在燃烧脂肪的时候会产生酮体,如果体内分泌大量的酮体,就会引起代谢性酸中毒。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

不吃饭的,会先消耗体内储存的糖元,然后糖元消耗完了以后,才会消耗脂肪的,这样对身体是不好的,可能会导致低血糖头晕的。但是同时也会引起为肠道功能紊乱,引起萎缩性胃炎、肠易激综合征和食欲减退。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

不吃饭身体会消耗脂肪。
如果一段时期不进食,那么人体就不会产生多余的脂肪,反而会将脂肪给消耗掉。长期不进食会导致身体中的养分被消化,糖原被分解,首先是肌肉的糖原,其次是肝脏,然后是肝脏,最后是肝脏。平时尽量避免不进食来消耗体内的脂肪,否则会引起肠胃的功能失调,从而引发胃炎,厌食等消化系统的问题。要注意多摄入蔬菜和水果,要有充足的营养和运动来减少体内的油脂。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

不吃饭只喝水,一般在三天左右就会开始消耗脂肪,之后的每天约消耗200-400克脂肪。想要达到减肥的效果,尽量使用健康科学的减肥方法,采用节食的方法进行减肥,这样会给身体带来一定的损害。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

不吃饭血压是否会高,需要根据实际情况来判断。
正常情况下,不吃饭并不会引起血压上升,但如果由于饥饿引起了焦虑、精神压力等情况,就会引起血压上升。引起高血压的主要原因有:年纪、体重、血糖不稳定、高血脂、高尿酸、高半胱氨酸血症等原因。如果患者血压高,可以在医生指导下使用氨氯地平阿托伐他汀钙片、依那普利氢氯噻嗪分散片等药物进行治疗。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

日常生活中吃的菜,都是用油炒的,如果只吃炒菜的话,会导致血液中油性过大,引起心脑血管疾病。不吃主食只吃菜的话脂肪摄入过多,身体里会缺少益生菌,而体内会产生大量的含氮物质,引发肠癌。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病