一般情况下，汗蒸不可以减肥。
肥胖可能是体内水液代谢紊乱引起的，通常可以通过汗蒸的方法缓解，且炎热的环境可以加快新陈代谢的速度，但通常不能减肥。如果汗蒸过于频繁，容易导致身体流汗过多，也可能会损伤体内正气，所以汗蒸不可以减肥。通常情况下，需要通过科学饮食、合理锻炼才有利于减肥。在日常生活中，患者需要养成良好的习惯，注意休息，保持饮食清淡，少吃生冷、油腻食物。
经常喝泻叶水不能减肥，泻叶是泻药，长期口服会引起结肠黑病变，没有减肥的功效。减肥主要是通过运动，控制饮食。你可以口服乳果糖口服液通便，饮食上建议你多吃些青菜水果，多喝水，控制碳水化合物的摄入。
经常喝泻叶水不能减肥，泻叶是泻药，长期口服会引起结肠黑病变，没有减肥的功效。减肥主要是通过运动，控制饮食。你可以口服乳果糖口服液通便，饮食上建议你多吃些青菜水果，多喝水，控制碳水化合物的摄入。
经常拍打肚子一般不可以减肥，拍打肚子并不代表能消耗能量，所以不能起到减肥的效果。目前减肥的方法有很多，可以到医院做吸脂手术，吸脂手术是利用负压吸取的方式，将体内多余的脂肪吸取出来，从而达到减肥的目的，在做手术时最好选择正规医院，安全有保障，术后多注意休息，避免做剧烈运动。
经常爬山可以减肥，爬山属于有氧运动，能使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质增多，免疫细胞数量增加，帮助体内的有害物排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪消耗，因此爬山也有塑形功效。
