在咳嗽的时候最好不要吃糖，糖会导致咳嗽加重。糖分过多会导致胃粘膜和呼吸道出现问题，会刺激呼吸系统粘膜，导致口腔内的甜味流失，导致痰的形成，甜味会加重咽部的不适，导致痰液增多，加重咳嗽。实际上，冰糖雪梨并不是用来治疗咳嗽，可以起到润肺的作用，特别是针对肺内引起的咳嗽，但是对于咳嗽的人来说，冰糖雪梨是没有任何效果，因为雪梨的止咳化痰效果更好，但是加入冰糖的效果更好，如果咳嗽严重的话最好去医院就诊。
咳嗽的病人可以适量吃海带，咳嗽是由于呼吸道受到病毒、细菌、非典型病原体的感染，或者接触刺激性的气体、气味后，机体产生的应激性反应，海带中含有的藻原酸会与食物纤维混合，混合后刺激胃肠蠕动进而增加食欲、增进饮食量、提高免疫力，从而有助于病人的恢复。
儿童咳嗽喝常温的酸奶不会加重咳嗽，儿童咳嗽喝冷藏的酸奶会加重咳嗽。
酸奶大多数是冷藏的，会引起刺激性的咳嗽，这也许就是吃了酸奶以后会咳嗽的原因，但不一定会加重咳嗽。如果是常温下保存的酸奶，通常不会导致咳嗽加重。酸奶很容易消化，跟牛奶比起来只是蛋白质的含量相对较少，酸奶里面含有益生菌、乳酸菌等等，所以有益健康。
问题分析：你好！看你的描述，有呼吸道感染的症状，头疼，心跳加速，考虑是一个全身炎症反应引起的，本身我们在咳嗽的时候很容易给胸廓内增加压力，影响到心脏。有没有量体温？做了哪些检查？
指导建议：建议完善血常规检查，看看有无细菌和病毒感染，根据血常规指标对症用药。注意测量体温，必要的时候做个核酸。
小儿轻微咳嗽如果是轻度感染，可给予消炎药，咳嗽或痰多时可服用小儿止咳祛痰药，严重者推荐静脉输液处理，同时也要谨防支原体感染所致，若支原体感染，推荐静脉输液，腹泻指感冒导致肠功能紊乱，要同步进行，感冒好了，腹泻要跟着缓解。
此外，如果出现小儿轻微咳嗽的情况，应该注意避免其进食辣椒、洋葱等刺激性较强的食物。
