宝宝发烧时要多吃一些比较温和的水果，比如荔枝、龙眼、榴莲等。苹果、梨等温性水果可以多吃，香蕉是凉性的，可以少吃，因为西瓜是寒性的，在感冒发烧的前期吃西瓜对身体不好，口腔溃疡和口腔溃疡的孩子不能吃西瓜和西瓜汁。而且在发烧的时候，孩子的消化功能会变差，可以适当的吃一些水果，也可以多喝一些温热的粥和汤。平时少吃辛辣刺激的食物，保持充足的睡眠，少熬夜。
发烧的时候主要是不能吃一些热性的水果，比如不能够吃橘子和荔枝，桔子是有上火的作用，发烧的时候吃了橘子，有可能会加重发烧。荔枝是一种温性的水果，可以止腹泻，但是也具有上火的作用。
首先可以吃苹果，苹果可以有整理肠胃的作用，并且能够适当的缓解疲劳，利尿排汗。其次还可以吃香蕉，香蕉可以助消化助通便，一般发烧的孩子食欲都不大好，而食用香蕉可以适当的增加孩子的口感。另外还能吃草莓，草莓的味道酸酸甜甜，能够促进孩子的食欲，并且还能去火清暑。最后可以吃雪梨，雪梨止咳润肺，发烧感冒一般会引起孩子咳嗽，而雪梨温良可以缓解症状。
一般情况下，小孩发烧饮食吃一些水果，如苹果、梨子、草莓等比较好。
通常，小孩发烧可以吃苹果，苹果能够增加小孩所需的营养物质，还能够帮助小孩退热。同时，还可以食用梨子，梨子具有生津止咳、化痰的作用，从而能够起到止渴的作用。另外，小孩发烧还可以吃草莓，草莓中含有丰富的维生素，能够帮助去火、解热的作用。同时，小孩在这期间饮食上以清淡、消化的饮食为主。
一般情况下，小孩发烧感冒吃富含钙、锌元素及维生素的菜好。
小孩发烧感冒通常是病毒或者细菌感染造成的，可以多进食富含钙、锌元素及维生素的食物，对病原体有一定抑制作用，家长可以给小孩吃大白菜、小白菜、大蒜、西红柿、胡萝卜、黄瓜、冬瓜、苦瓜、生姜、蘑菇、大葱等菜，可以给孩子补充营养和热量，有利于孩子的病情尽快恢复。小孩发烧感冒，平时要多喝热水，饮食注意清淡易消化。
孩子发烧时可以吃的水果有苹果、橙子、梨，雪梨、西瓜、香蕉、葡萄、猕猴桃等。苹果、橙子、猕猴桃，这些水果含有大量的维生素c，有利于感冒的恢复，体温的降低。比如葡萄含有大量的水分及钾元素，能够补充发烧所丢失的营养成分。