日常中怎样瘦脸小窍门最快

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瘦脸有啥小方法或者小窍门之类的吗,希望能把脸快速的瘦下来,多谢啊:
医生回答 共4条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生3
擅长:全科
个人建议:这个情况的话要瘦脸主要是第一要做一个有氧运动帮助减肥的。第二是要注意多按摩脸部。手法第一步:涂芳;颐-滋.露.的瘦-脸的精油用指尖蘸按摩油在脸上画圈,然后涂满整脸部。手法第二步:按压眉骨用双手的指腹轻轻按压眉骨处,重复此动作。手法第三步:按压眼周将中指指尖放在眉梢上方,沿眉毛往外按压。手法第四步:按摩太阳穴用指腹以向后画圈的方式,轻轻按摩太阳穴。手法第五步:按摩下眼眶将大拇指放在颧骨靠近鼻子处,向耳朵方向轻推。手法第六步:按摩颧骨下方双手握拳,用手指的第2个指关节轻按脸颊下方。手法第七步:轻拍上脸颊 用掌心轻轻拍打上半部的脸颊。手法第八步:按摩嘴唇将指腹放在上嘴唇,轻轻由外向内推并重复数次。手法第九步:轻拍全脸轻拍颈部,然后以画圈的方式轻拍全脸。
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驻站医生18
擅长:全科
病情分析:您好,你是要减掉脸部的赘肉,面部咬肌发达,这个是需要长期坚持的。指导意见:把除了大姆指以外的四只手指靠拢,放在脸上大约是上下臼齿的位置,在脸上画圆,从内向外的方式,而且要轻轻地拍打三——五圈,一边做完之后再换另一边进行动作,重复5次。动作时,嘴巴肌肉要是放松的状态,所以会呈现是微微张开的样子。以上是对“日常中怎样瘦脸小窍门最快”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生6
擅长:全科
病情分析:脸部胖一般是脂肪比较多,多做脸部运动应该就可以减下脸部脂肪的。指导意见:建议可以用刮痧法,每天轻轻在脸部刮几下,多笑,运动脸部肌肉,多用牙齿做嚼食运动,促进脸部脂肪代谢,也可以每天捏捏自己的脸颊,多种方法结合,达到瘦脸作用。
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驻站医生21
擅长:全科
病情分析:减肥属于以减少人体过度的脂肪,体重为目的的行为方式。指导意见:您可以试试做脸部操。每天练习发出英文a、i、u、e、o字母的声音,可帮助锻炼平常不易运动到的脸部肌肉,并且让肌肤更为紧实,修饰轮廓的线条感。
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相关问答

可以做瘦脸操的运动来瘦脸,这样速度快,可以在有空时轻轻的拍打脸上的皮肤,有利于脸上的脂肪燃烧,对于瘦脸是有效果的,而且还可以使脸上的皮肤变得更加紧致及可以用双手来给脸部做按摩,这样可以促进脸部的脂肪燃烧以及血液循环的速度,也是可以瘦脸的。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

有婴儿肥瘦脸可以通过一些局部按摩、理疗、针灸等方法进行面部减肥,这相对比较困难,但是可以考虑注射面部减肥针。但是,如果想要注射,需要定期进行注射,还有就是如果考虑注射一定要到正规3A医院或具有整形美容资质的美容医院的美容部门。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

大多数情况下,减肥先瘦脸是易瘦体质的表现。
一般来说,易瘦体质的表现之一就是减肥先瘦脸。要想成为易瘦体质,可以适当运动,提高基础代谢率;或多吃粗粮,加快肠胃蠕动速度。还可以多食水果,尤其是一些酸性水果,如葡萄、柠檬等,可以增加血管弹性,让脂肪分解得更快。如果不想减肥后反弹,可利用中医的穴位埋线,这种方法是借助特制的针具,将羊肠线植入到特定的穴位上,调整气血,加快血液循环,从而达到减肥的目的。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

瘦脸针还是较安全。只要针是经过检验合格,且操作比较正规,这样是安全的。瘦脸的使用剂量是其最大安全剂量的百分之一,所以十分安全。作为一种肌肉注射药,肉毒素没有显著的副作用,一般是将针剂的剂量分多点进行注射,并且肉毒素注入人体后,肌体会逐渐把这种药物代谢掉,规范注射是不会对人体造成危害的。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

可以在看电视的时候,拿一个空的矿泉水瓶子,对着它一呼一吸,这样可以让脸颊的肌肉得到运动,对瘦脸很有帮助。也可以在洗澡的时候,让水冲洗胸口,热水会让身体和脸部大量的出汗,通过这种方法来达到瘦脸的目的。

尹新芹 主任医师 五官科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

婴儿肥可以锻炼脸颊上的肌肉从而达到?C脸的效果。
脸颊是面部面积很大的部分。脸颊饱满的话,脸必然会显得苗条。面部管理对保持脸颊紧绷很有用,两块脸颊肌肉对经常运动也很有用。用吸管吸饮料、吹口哨、吹气球、吹口琴等乐器,可以充分锻炼脸颊肌肉,从而很好地消除所谓的婴儿肥。

宋观礼 副主任医师 中医科 中国中医科学院广安门医院 已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康