发烧用以温毛巾敷。水温一般在50度左右，可以用湿毛巾沾水，涂抹额头、手心、脚心、腋窝、腹股沟等部位。在外敷的时候要注意水温，不要太高，否则会影响身体的恢复，会造成皮肤灼伤，如果水温太低，反而会加重身体的温度。在使用温毛巾进行物理降温的同时，要经常更换毛巾，并且要迅速的擦额头、脚心、手心等处。物理降温可以逐步降低患者的体温，但是如果是持续高烧或严重的病原体感染导致的高烧，需要配合药物进行退烧。
发烧用毛巾敷额头有效果。发烧是机体的一种症状，它本身不是疾病，是因为其他的一些病菌感染而使机体体温调节功能失衡出现的一种症状。发热时可以用湿毛巾敷额头，用温水擦浴等，根据发热原因进行治疗，如果是细菌感染引起的发热，可以选择敏感的抗生素进行抗感染治疗，如果是结核引起的发热，可以通过正规的抗结核药物进行治疗。
感冒发烧敷冷毛巾还是热毛巾是需要根据发烧的情况而决定，如果发烧的温度处于上升阶段，患者可能会出现寒战和畏寒的现象，此时需要敷热毛巾，如果患者体温在高热期，需要敷冷毛巾，从而达到散热的目的。在患者的温度处在上升阶段，如果使用冷毛巾，会导致毛孔收缩，加快温度的升高，不容易湿温度退下来，只能在体温下降或者高热期才可以使用冷毛巾。
是要用冷毛巾进行湿敷，因为是为了更好的进行冷热交换，是可以让体温更快的降下来，用热毛巾敷也不是完全不能降体温，它会有一些水分留在体表，通过水分蒸发也可以带走体温。
发热是可以通过物理降温的方式帮助调节体温，尤其是体温低于38.5度以物理降温的方式为主，轻度的发热主张用温毛巾擦拭或者温敷，帮助降低体温，中度发热或者高热时应用冷毛巾或者冰敷，帮助迅速退热，使体温降低。体温超过38.5需要服用退热的药物，也需要监测体温的变化，注意多喝水饮水量要在2000ml以上，促进代谢。
在绝大多数的情况下，宝宝发热还是应该使用热毛巾。当宝宝发热的时候，应该用热毛巾擦身体，因为当孩子用热毛巾擦身体时，会帮助孩子的血液循环顺畅，使孩子的皮肤变红，这样散热效果会更好。此外，热毛巾中的水分也会蒸发，这会带走儿童身上过多的热量，热毛巾不会明显刺激儿童皮肤，也不会引起皮肤收缩，甚至鸡皮疙瘩，使用冷毛巾往往会刺激儿童的皮肤，这将导致儿童的皮肤发冷出现打寒战的现象，这个时候儿童往往散热是不当的。除了使用毛巾，还有很多办法可以辅助降温，例如用酒精擦浴的方法，要注意当宝宝体温超过38.5度的时候，使用物理降温的同时最好也口服退热药。
