医生回答
共6条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
健康指导：你好，减肥期间可以喝红枣茶的。红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质，人们历来就把红枣视为极佳的滋补品。红枣不但是美味果品，还是滋补良药，有强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜之功效。以上是对“减肥期间可以吃红枣吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
有用0
病情分析：你好，减肥期间可以喝红枣茶的，首先注意药物减肥有许多副作用，应尽量避免使用。科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量，并做到平衡膳食。没有什么捷径啊。指导意见：减肥是一个系统工程，需天长日久，贵在坚持，并没有什么一触即成的速成方法。但如果你能掌握一些饮食减肥决巧，对你的减肥是很有帮助的，不妨你一试：1．制定减肥目标2．写减肥日记。3．多喝水。4．坚持锻炼，要有恒心与毅力。5．控制热量与脂肪。6．饮食要清淡。7．常吃蔬果。8．平衡膳食。9．热量负平衡。10．建立良好的生活方式。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功。
有用0
病情分析：减肥期间可以喝红枣茶的，您描述的情况减肥效果还是不好的,减肥最有效的运动就是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，每次运动最好一次持续做完，中间不要停止，且每次运动消耗热量须达300千卡。指导意见：通常这种运动量会造成心跳加快，或流汗的程度。运动会提高人体的新陈代谢率，但其效果最多只有两天，因此运动最重要的是要持之以恒，如果不能每天做最少两天也要做一次。平时要多加强运动，这样减肥效果才能更加明显。
有用0
病情分析：你好，减肥期间可以喝红枣茶的，这两种物质能够促进胃肠蠕动，促进肠道脂肪食物的排泄、减少食物中脂肪的吸收，从而防止肥胖；同时，由于这两种物质能促进胃肠蠕动，防止便秘，有利于体内大便中有毒物质的及时清除和排出指导意见：有减肥的效果，丰胸的效果不明确。可以在经期丰胸效果比较好，月经期完后一周里是丰胸的最好时期，你可以多吃木瓜，每日进食含维生素E及维生素B族的食物，吃猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等富含胶原蛋白的食材，睡前对胸部进行按摩。
有用0
病情分析：你好，减肥期间可以喝红枣茶的，这样的方法是不科学的，也起不到减肥的效果，中医认为肥胖大多和脾胃有关系，所以可以从调理脾胃方面入手来减肥。指导意见：建议你可以在当地中医看看，根据脉象和舌苔等辩证你的体质和身体情况，制定一套合理的减肥方案是比较可行的，要减肥需要毅力和信心，参考治疗可以用山楂，决明子，丹参，荷叶，陈皮打成粗粉泡茶喝。任何减肥方式都会有一定的反弹，需要你坚持运动和合理的膳食来调理，才不容易反弹。
有用0
病情分析：你好，减肥期间可以吃红枣，没有问题的的，对于减肥影响不大的。指导意见：建议你减肥还是应该要以运动为主，适当的运动减肥健康，控制饮食但是不要节食。。
有用0
