腱鞘囊肿采用手法挤压，可以采用以下方法：一是用大拇指按压，将腱鞘囊肿固定。第二个动作是用另一只大拇指，把它按到对面的大拇指上。在这个过程中，一旦被挤压，就会有一种力不从心的感觉。术后，肌腱鞘囊肿会逐渐消失。
患者还要注意的是，在腱鞘囊肿被挤压后，还要加强局部的清洁卫生，避免出现感染的情况，必要时，需要遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物。
典型表现为腕部、足背部等局部皮下圆形或椭圆形囊性肿物，一般无痛。是可以进行挤压的，可以自己轻轻按摩囊肿，但避免暴力挤压或用重物敲击囊肿。腱鞘囊肿的发生可能与局部损伤或劳损有关。腱鞘囊肿一般不会有明显的表现，只要多注意休息和观察即可。
但是随着腱鞘囊肿的增大，出现了相应的神经、血管等症状，要及时的进行治疗，可以采取穿刺抽吸-药物注射法、手术治疗、关节镜治疗等方式进行治疗，以免损害机体的健康。
问题分析：从图片来看，有可能是鸡眼。这种情况建议冷冻或者手术切除就可以了。
指导建议：主要是因为摩擦导致的皮肤角质增生性疾病。可以皮肤科就诊确诊治疗。不难处理，对健康影响不大。
问题分析：仅凭几句话，考虑是脂溢性脱发，穿凿性毛囊炎。往往和头油，性格急躁，消化不良，脚气，长时间使用电脑手机，熬夜，饮食习惯等等有关系，需要查查真菌螨虫，毛囊镜。
指导建议：平时洗头次数一周不能超过两次，少吃辛辣甜食油炸食品，避免烟酒熬夜，接触手机电脑等，口服米诺环素和丹参酮胶囊，外用二硫化硒洗剂或者酮康唑制剂。建议你去三级甲等中医医院皮肤科治疗
乳房有硬块挤压疼痛，应去乳外科就诊，做个超声和钼靶等相关检查，对症治疗。中年女性如果出现乳房肿块是需要引起重视的，特别是无痛性的肿块，表面是否光滑，推之是否能活动，是否有乳房表面皮肤橘皮样。检查后要及时治疗。
问题分析：考虑外伤引起，可以局部冷敷，多注意休息，避免过度劳累。
指导建议：建议多注意休息，加强营养，避免过度劳累，完善核磁检查。
