宝宝睡硬床还是软床好，一般睡硬板床比较好。硬板床是指不柔软、不铺垫子的木板床，医院里都是硬板床，因为硬板床对病情恢复有帮助。广泛流行的席梦思床过于柔软，睡上去会使弹簧床垫凹陷下去，久而久之容易使脊柱变形、弯曲。
如果睡觉时不停的翻身打滚，但却没有出现哭闹、发热、多汗的情况，可能处于活动期睡眠，也就是浅睡眠。睡觉时穿的过厚，盖的过多，导致出汗，床铺过硬，室温不合适，被子不保暖，就会出现多次翻身打滚的情况，晚饭吃得过饱、过凉、过快或者吃得不舒服，又或者是该睡了，又加了一顿，也会满床滚。
宝宝睡觉老尿床能改善，引起尿床的原因很多，虽然有一些疾病可使宝宝患遗尿症，但对于大多数尿床的宝宝，只要父母注意看护，并去除生活中可能造成尿床的因素，比如睡前过于兴奋疲劳，饮水过多，宝宝尿床是可以得到纠正的。
宝宝在宫内是一种蜷曲状态，因而在刚出生时依然保持着这样的姿势。在母亲生产的过程中，宝宝在通过产道的过程中可能咽进了羊水、分泌物，所以出生24小时内的婴儿最好采取侧睡的姿势。对吃奶后容易溢奶的宝宝来说，侧睡可以更好地避免溢出的呕吐物进入呼吸道引起窒息。
一般情况下，5岁宝宝睡觉尿床可能是遗尿症、睡前喝水过多、尿路感染等原因引起的。
1.遗尿症：抗利尿激素分泌太少容易导致遗尿症，从而造成小便量产生过多，尿比重偏低，进而出现5岁宝宝睡觉尿床的情况。
2.睡前喝水过多：如果宝宝睡前喝水过多，容易导致小便量产生过多，从而出现5岁宝宝睡觉尿床的情况。
3.尿路感染：病原菌感染容易导致尿路感染，可能会出现5岁宝宝睡觉尿床的情况，并伴有尿频、尿急等症状。
宝宝睡觉抬腿砸床多为生理现象。多见于一岁以内的宝宝，宝宝在睡觉的时候，大脑皮层兴奋性逐渐降低，而迷走神经较为活跃，在夜间睡眠的时候，该神经占据了大脑支配地位，宝宝就可能会出现睡觉踩腿砸床的现象。因此无需过于担心。