小苏打可以帮助清理口腔，可以暂时缓解口臭症状。服用小苏打还能够暂时调和胃酸，抑制胃酸，但对调理脾胃是无效的。口臭大部分原因是脾胃不和，运化失调引起的，所以应该针对病因采取有效的手段，胃热，可以喝金银花茶，菊花茶等。
消化不良口臭可以用相关药物来缓解症状，平时养成良好的饮食卫生习惯，不要吃辛辣刺激的食物，消化不良肠管积气胃肠瘀滞，郁热所致口气臭秽，发病原因嗜食辛辣酗酒凉冷硬食物有关系，主要是脾胃不和，胃气上逆所致。
口臭多数是由于口腔疾病引起的，牙结石或牙垢刺激牙龈发炎，龋齿，牙残根等都可能引起，需要洗牙，去除牙结石，及时修补坏牙，消化不良，便秘等也可以引起口臭。应该注意口腔卫生，不可吸烟喝酒，不可吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品等。
就诊的病人先去口腔科就诊，如果口腔科排除了口腔问题导致的口腔异味，就要进一步排查。部分人会有幽门螺杆菌感染会导致口腔异味，如果检测有幽门螺杆菌阳性，可以进行清除幽门螺杆菌。如有幽门梗阻或有即胃流出道梗阻的病人，会有食物排空减缓，大量食糜在胃中长期发酵，会有气味反流上来，也可能造成口腔异味。
口腔异味的产生主要有不注意口腔卫生，食物残渣留在口腔中发酵腐败后会产生各种气体，因此要养成每天早晚刷牙，饭后漱口。其次有消化系统疾病比如慢性胃炎，消化性溃疡，功能性消化不良，会导致胃肠蠕动缓慢，食物也容易在胃中存留时间过久，胃内细菌分解发酵后也能产生酸腐味气体。此外，幽门螺旋杆菌感染，因为分解尿素后产生氨类物质，也有引起口腔异味。治疗上促进胃肠蠕动，杀菌。
口苦不适一般和维生素的缺乏，免疫力下降等都有一定的关系，近段时间口腔牙龈炎没有及时治疗也有一定的影响。平时一定要保持口腔的清洁卫生，做到早晚刷牙，饭后漱口，定期洁牙，有时间还是多到户外活动，增强自身的免疫力。特别是要少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜。