小孩子的个子主要是和遗传基因有关系。但是宝宝在生长期间由于受到体内激素分泌的影响，有的孩子发育的早就会增长个子比较早，身材高大，有的孩子发育的比较晚，就会导致身材矮小的现象。如果他的智力正常，应该不用太担心，也可能是孩子营养不良或者她的胃肠道的吸收功能不行，给孩子加强营养，多吃新鲜的水果蔬菜，吃一些含蛋白质以及维生素的食物，经常出去锻炼。
进行适当运动，尤其是有氧运动可以充分增加人体内血液氧含量，不仅可以保证人体血液循环的有效率而且可以促进氧气和二氧化碳的交换代谢，除此之外还可以通过肌肉的不断拉伸运动刺激人体骨质生长发育，不断刺激人体内垂体等其它部位分泌生长激素，起到增高的效果。保证充分睡眠。
一般情况下，增高手术有种植式微创增高手术和断骨微创增高手术。植入式微创增加手术是比较主流的，更安全的增加手术。原理是采用微球组织扩张技术，将跟骨致密软组织扩张于腔隙，将纳米磷酸钙胶原类人工骨材料注入跟骨骨膜下，以达到人体上升的目的。断骨微创手术手术是一种效果显著、成本较高的微创手术手术，应用截骨术，效果较好，但至少需要1年以上的恢复。建议求美者积极咨询正规的医美机构，选择适合的增高手术进行相关治疗，并注意做好日常护理，保证饮食营养,高蛋白饮食，并加强体育锻炼,保证充足的睡眠。
人体在20岁左右骨骺线会闭后，然后维持一定的身高不再生长，世界最新的增高技术不实用。求美者可以去正规的医美机构进行骨骼线相关的检查。 如果骨骺线即将闭合，但未完全闭合，可以短期使用生长激素，吃蔬菜、水果、高蛋白和钙丰富的食物，保证休息时间和质量，积极参加体育锻炼。如果骨骺闭合，就不可能长高。只能在临床上选择骨延长手术，通过骨延长来提升身高，但基因不能改变，还有可能引起并发症，可能导致骨不能愈合，损伤血管、神经的。建议求美者及时在骨骺线还没闭合时多晒太阳，适度运动，增加长高的可能，要选择符合健康的长高方法，出现不适及时求助正规的医美机构。
有效增高可以通过假体植入手术的方法来做治疗，也可以通过截骨延长手术的方法来改善。假体植入手术主要是把一种假体组织放置在脚跟部位的，能够达到垫高的效果，也能达到一定的增高作用。截骨延长手术需要把骨骼截取一部分，然后再做延长治疗的，能够达到使身高变高的效果，但这种手术对人体的创造性可能会比较大。在做完治疗之后要多吃一些含钙量比较高的食物，比如鸡蛋或者牛奶，也可以促进骨骼的发育。
