十七岁,想减肥,想长高

会员133625261 17岁 已回复
十七岁,想减肥,想长高,应该怎么办,希望大夫姐姐可以给我一套完美方案
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
向红 副主任医师 成都中医药大学附属医院 儿科 三级甲等
擅长:擅长中西医结合进行儿童生长发育监测与管理、尤其是矮...
病情分析:你好,你这种肥胖的话,建议可以多运动减肥比较合适的。指导意见:这种情况的话可以多运动减肥比较合适,建议每天跑步运动减肥比较合适的,可以每天跑步四十分钟左右比较合适。以上是对“十七岁,想减肥,想长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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相关问答

大约能长高十公分左右,十七岁有可能继续长高,但已经过了快速长高期,身高增加多不明显。男性要十八岁以后才会停止发育,可以先做个膝关节的放射检查。如果长骨的骨骺没有闭合,就可以继续长高。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

这个年龄还处于青春发育期,还是有长高的希望的,平时应该多做户外锻炼,保证每天6?8小时的睡眠。身高主要取决于先天的遗传因素和后天的营养因素,平时可以饮食多元化,保持营养均衡。必要时可以检查一下血常规,微量元素,看看是否有缺乏的东西,才能对症治疗。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

人的身高主要是遗传的问题,还是到医院去做一下拍片看看,如果是出现了骨骺线闭合就不会再长了,骨骺线没有闭合,就还会生长的,现在可以拍片检查一下骨骼线,闭合,不可能长高的,其次可以多吃有营养的食物,合理的运动来促进生长发育的。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

你可以自己吃点儿钙片。也有的人20左右还多少长点,所以说也不要泄气。没事儿的时候坚持天天做增高的训练也能起到辅助治疗的作用。你已经17岁了以后再长高的几率也是非常小的。身材的高矮呀与遗传基因也有一定的关系,比如父亲母亲个子都不高,孩子也很不容易能长得太高。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

减肥长高并不会影响长高,由于处于生长发育,需要大量的营养物质,减肥可能会使得孩子出现营养不良,可以等到发育到成熟的时候,可以适量控制饮食方面,多加进行运动来控制体重。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

孩子想要长高,是多方面的因素,和睡眠的质量有关系,和饮食的营养全面均衡,和坚持进行体育锻炼,这些都是有关系的,所以说饮食方面要做到少吃多餐,不要暴饮暴食,做到合理搭配,营养全面。多运动,健康合理的生活方式会让孩子瘦下来。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。