艾灸每次可以做20分钟-30分钟，艾灸一段时间之后身体都会有一定的反应，如果没有反应的情况下说明身体好，艾灸之后出现了反应，所以也不用过于担心，在三天左右就会慢慢的消失了。
正常的，稍微有一点点矮。十三岁女孩的平均身高是156.3公分，十三岁正处在青春期发育阶段，正是身体迅速生长发育的时候，需要保证有充足的睡眠，有均衡的营养，还要积极参加体育锻炼。所以不用过于担心，十三岁还会长身高的。
患者现在在怀孕初期，不建议采取自慰的方式的，因为经常性的采取自慰，容易刺激子宫引起宫缩，容易引起流血等流产的现象发生，本身阶段由于胚胎着床还不是很牢固，尽量避免有性生活或者是自慰，可以定期到医院做产检。怀孕中期，即四、五、六月可以适当性生活，体位以不压迫女方腹部为宜。强烈的性生活会刺激子宫强力收缩而引起流产或早产的可能。
引起大便出血的原因较多，包括来自下消化道的疾病；也包括来自上消化道和血液科的疾病。肛肠科疾病引起的便血，属于下消化道出血的一部分，而且据统计80%的便血是由于肛肠疾病引起的。多吃粗粮和蔬菜可以防止便秘，经常做提肛的动作，就是收缩肛门。还要养成定时排便的习惯，尽量缩短排便时间，避免久蹲而不大便。
孕妇可以吃紫苏子，紫苏有理气和胃功效，对于妊娠呕吐等有一定的治疗作用。煎服是紫苏子的食用方法中最普遍的一种，另外就是丸药，紫苏子没有副作用也没有毒性，放太多或者太少也不会对的身体造成危害，也可用来煲汤。
