胎儿头偏小吃吃钙含量高的食物补得快。
通常情况下,如果不是先天性的头偏小,且没有异常的话,那么孩子的头偏小有可能是因为缺钙而导致的。首先是补充钙,可以口服钙尔奇、迪巧等钙剂。在日常生活中可以多吃一些富含蛋白质的食品,比如鲫鱼汤、骨头汤、猪蹄汤等。还可以多喝一些牛奶和富含维他命D的食品,例如:鱼、奶酪、虾、坚果等,有利于钙质的吸收。日常生活中可以多晒阳光,促进钙质的补充。
胎儿孕晚期偏小是可以多吃一些有营养的食物的,比如鸡鸭鱼肉,蛋类都是可以营养均衡的补充。也可以喝一些汤汤水水,对于胎儿都是有好处的,孕晚期要定时的去产检。这样才能够随时知道胎儿的发育情况。
胎儿偏小吃一些蛋白质含量比较丰富的食物补的快。还有就是骨头汤,这些可以促进胎儿的发育。另外,大豆,深海鱼,瘦肉,奶制品都很适合孕妇补充蛋白质。还需要补充叶酸,钙质,铁等。体内的叶酸可以从很多蔬菜中获取。
多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉.多喝牛奶,牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。这种钙为天然乳钙,胎儿偏小一周不是大问题的,会追上正常发育的。加上胎儿发育相差一周很少的距离的。
胎儿偏小可能与饮食和营养有关。您在孕期,要加强营养,增加蛋白质的摄入,饮食要均衡多样化,少食煎炸烤和辛辣刺激性的食物。孕期要保持心情愉快,避免劳累和熬夜,保证睡眠充足,注意保暖防止感冒,多吃新鲜蔬菜水果,保持大便通畅,节制性生活,定期做好孕期检查。
胎儿偏小有以下治疗方法。
怀孕期间要注意合理膳食,多进食优质蛋白食物,多吃时令的蔬菜水果,尽量不要吃催熟的反季节蔬菜水果,适当进食粗粮以及纤维素含量高的食物,根据怀孕后身体状况适当运动,可以采用散步、孕妇瑜伽等方式锻炼。也可以使用抗凝药物改善胎盘和脐带血流,增加血供,可对胎儿偏小有改善作用。
建议孕妈在孕期养成良好的生活习惯。