得了矮小症后只要积极进行治疗一般还是可以长高的。
因此,家长要注意给孩子均衡饮食,合理搭配肉类、谷类、奶及奶制品、水果和蔬菜,预防和纠正孩子的挑食和偏食。
运动可以直接促进生长激素的排泄,也可以在运动后的睡眠中促进生长激素的产生。有利于长高的运动有排球、篮球、足球、芭蕾、健美操、伸展体操、跳绳、慢跑,
其实增高是要注意正常的生活习惯,注意不要喝太多,熬夜,不要做过度运动,并且不要喝碳酸饮料。
身高矮是因为生长激素不足所致。生长激素对人体的生长发育和骨骼都有一定的影响,能提高骨骼的硬度,增加蛋白质的合成,增加肌肉的强度和质量,还能促进女性的第二性征。在青春期骨骺没有完全闭合前,可以使用生长激素进行治疗,但要保持体内的生长激素和体内的各种荷尔蒙的平衡。只有这样,生长激素的效果才会更好,也不会对人体造成任何的不良反应。
儿童身高通常会受到家长遗传、后天营养及运动等因素影响。若儿童家长体型较矮,儿童较同龄人稍低也是正常现象。如果后天希望儿童身高与同龄人相同,可带儿童到医院做头颅核磁共振检查,观察脑垂体发育情况,检查内分泌情况,观察生长激素分泌情况。
如小儿生长激素分泌过少时,可给予小儿生长激素注射以促进小儿生长发育。再次拍摄骨龄片观察患儿有无过早成熟情况。平时要增强孩子营养、加强锻炼、保持足够的睡眠从而长高。
得了矮小症如果治疗得当,还可能会长高的。
儿童周岁的身高小于同龄同性别两个标准差或者低于三个百分位以下,就可能是矮小症导致的。首先要明确矮小的病因,不是因为矮小症真的长不高,有些儿童是青春期发育滞后的,如果家长的身高过高,父母又有晚长史,那么这个孩子的青春期发育也会延迟。建议定期监测孩子生长情况,及时采取治疗。
身高多少算矮小症需要根据具体情况进行判断。
如果是同一族群,同一性别,同一年龄段的病人,如果其身高在两个标准差之下,则属于矮小病。此外,儿童的生长速率也可以用来衡量矮小症,3周岁以内的婴儿生长速率低于7cm;在3岁至青少年之前,生长速率在3~5cm/年以内;青少年的生长速率低于5-6cm等情况都属于身高的生长比较迟缓,可能是矮小症的表现。