首先要多喝牛奶，蛋白，肉类这些富含蛋白质的食物。孩子生长旺盛，对蛋白质的需求是比较大的。其次要让孩子有充足的睡眠。在夜间睡眠的时候，是人体分泌生长激素的高峰期。
一般情况下，13岁女生腿毛多可能是正常现象，建议加强日常护理即可，成年后再考虑使用脱毛膏。具体分析如下：
1.加强日常护理：13岁女生体内的激素分泌比较旺盛，不排除会出现腿毛多的情况，但是不会引起身体不适。建议加强日常护理，做好局部清洁，避免熬夜，有利于激素水平的稳定和正常的生长发育。
2.使用脱毛膏：若13岁女生腿毛多，比较影响美观，建议成年后再使用脱毛膏，其中的化学物质可以在10分钟左右软化腿毛，溶解毛发结构，然后将其刮掉即可，可以暂时达到脱毛的目的，但是2-5天会再次长出。
长小胡子多与体内雄激素水平偏高有关，导致的体毛偏重，平时少吃反季节的食物和动物肾脏等，生活作息要规律，不要熬夜戒烟酒，再观察一下，并不属于病态。可以到医院的医疗美容科或者皮肤科就诊，做冰点脱毛或者光子脱毛，不过唇部的毛发，需要多次治疗，大概八次左右，每次间隔三周到一个半月不等。
女生怀孕40天左右会干呕。
怀孕初期，由于胚胎在体内着床发育，女性的身体环境会出现相应的变化，因此可能会导致一些不适反应。早孕反应一般有月经停止、乳房胀痛、恶心呕吐、尿频等症状。早孕反应通常是在女性怀孕40天以后才会出现。但也有些孕妇在整个孕期都不会出现孕吐。但随着孕期的增加，早孕的症状也会逐渐消失。
女生出现胸胀的情况，不一定是怀孕了。
临床上会导致女生出现胸胀的原因有很多，并不是只有怀孕会导致女生出现胸胀，比如乳腺增生、经前期综合症等。女性在怀孕之后会出现胸胀的情况，多是因为体内的激素水平发生了变化所导致的，并且还会有明显的静脉显露，乳头乳晕着色也加深只要症状不是非常强烈，都属于正常的生理形象。
十八岁女生阴唇发黑，可能是遗传、阴道炎等因素引起的。
1.遗传：如果父母的肤色比较黑，十八岁女生可能会遗传肤色，可能体内的黑色素比较多，从而出现阴唇发黑的情况，属于正常的生理现象，一般无需特殊治疗。
2.阴道炎：阴道炎可能与病原体感染、外部刺激等因素有关，主要有外阴瘙痒、白带增多等症状。如果十八岁女生患有阴道炎，炎症可能会刺激阴唇部位的皮肤，导致色素沉着，出现阴唇发黑的情况，可以遵医嘱使用克霉唑阴道片、甲硝唑栓等药物进行治疗，从而改善症状。
对于遗传导致的阴唇发黑一般无需特殊处理，如果有求美意愿，可以进行光子嫩肤，主要是采用特定宽光谱彩光，穿透至皮肤深层，作用于皮肤黑色素和血红蛋白，分解色斑，从而改善症状。
