小孩个子长得慢考虑可能是本身有一些营养不足造成的,不排除体内缺钙的可能性,也有可能是因为平时缺少运动,建议给孩子查一个微量元素看一下,可以适当服用一些补钙的药物,日常运动中,也要多做一些跳跃性的运动,促进骨骼增长。平时多喝点骨头汤,多喝牛奶,多晒太阳。
孩个子矮要营养充足,蛋白质、膳食纤维的均衡,注意足够的膳食摄入量。保证足够的户外活动时间,每日活动尽量保持两小时左右,多晒太阳,多参加体格锻炼,可以促进骨骼发育。保证足够的睡眠时间,建立良好的规律睡眠。
应注意观察儿童的睡眠和饮食是否不规律或偏向食物和厌食症。孩子的身高每年增长约7厘米。儿童的身高发育是否正常需要对儿童的身高、骨龄和生长发育进行综合评估。如果增长率低于5厘米,则增长缓慢。
小孩长得慢不一定是矮小症,需要进一步判断。
小孩是否是矮小症,可以根据下面的一些因素来判断。第一个小孩在学校里总是坐在前面三排,特别是坐在前排,孩子个子应该是不太理想。第二,从矮个子到高个子排列时,孩子总是三个人中最前面的。另外,儿童的身高增长是否一年都在五厘米以下,这是因为儿童的生长速度不足。第三种就是,如果孩子的衣服和鞋子是不是合身,过了两三年还能穿,那就是发育不好。第四,要定期给自己的孩子进行身体检查,做体检大夫会有评判,如果孩子的身高一直不合格,那就需要考虑是矮小症了。
小孩子的个子主要是和遗传基因有关系。这种情况不用过于的担心,只要补充足够的营养孩子的身高会发育正常。平时适量的多吃一些新鲜的水果和蔬菜,注意补充瘦肉、牛奶、蛋黄这些营养丰富的食物增强体质。
通常情况下,宝宝个子长的慢可以通过饮食、药物来治疗。具体分析如下:
如果宝宝个子长的慢,与营养摄入不足、胃肠道营养吸收障碍、平时缺乏户外活动有关。建议家长要注意宝宝的营养搭配,多给宝宝添加一些含有蛋白质、微量元素以及多种维生素的食物,尤其是含钙高的食物,例如鱼虾类、鸡蛋、牛奶等。除此之外,家长需要及时的给予补钙、补锌,可以吃些乳酸钙颗粒、葡萄糖酸锌口服溶液等,有助于长高。