遗尿症的小孩饮食禁忌主要有：
小儿患遗尿症平时要控制饮食，可以吃的食物有羊肉、猪膀胱、虾仁、乌龟肉、韭菜、桂圆、黑豆、荔枝、栗子、白果、核桃、山药等。禁忌的食物有牛奶、甘蔗、巧克力、橘子等，平时不要吃辛辣、刺激性的食物等，晚餐后不要喝太多水，不要吃盐、糖的食物或生冷的食物，不要吃薏苡仁、玉米、西瓜等食物。
遗尿症多为单症状性夜间遗尿，少部分患者伴白天尿频尿急，严重者可出现急迫性尿失禁。常见的症状表现为睡眠过沉、尿频、尿急、排尿困难等。具体情况分析如下：
一、典型症状表现为睡眠过沉，难以唤醒，夜间入睡后仍会出现不自主排尿，严重时白天睡眠时会出现遗尿。二、其他症状部分患者除尿床外还会出现尿频、尿急、排尿困难、尿失禁、尿细流等症状，甚至出现急迫性尿失禁等症状。遗尿症主要表现为注意力不集中、自卑、性格古怪、害羞、孤独、胆小、不合群、社会适应能力差等。
儿童遗尿症主要表现在夜间熟睡时不自主地排尿；部分小孩除夜间尿床外，日间常有尿频、尿急或排尿困难、尿流变细等症状。常见于大脑皮层发育延迟，家族中有有较高的遗尿症发病率，害羞，孤僻以及胆小的孩子。
建议积极的进行检查，明确症状，不用过于担心，随着孩子年纪的增长会好转。考虑到怀着的大脑皮层发育不完全，孩子在睡前太活跃，睡眠过深不能及时醒来，以及孩子的心理因素、遗传因素，如果家长小时候或者有遗尿症等情况都会导致孩子遗尿症。
一般情况下，儿童遗尿症有以下检查方法：
1、采集病史：主要包括年龄、身高、体重、遗尿多少、生活习惯等方面。
2、查体：主要是看有没有发育迟缓，脊柱侧弯，脊柱裂或脊柱隆起，以及生殖器的卫生状况。
3、腰骶部正侧位片：检查泌尿系统是否有感染。
4、腰骶骨侧位检查：确诊为隐性脊椎裂伤，如有脊髓裂伤，应进一步检查马尾神经损伤情况。
一般情况下，儿童遗尿症可能有以下危害：
儿童遗尿症可能会使儿童的精神状态受到了很大的影响，出现情绪低落、社会畏惧、沮丧、焦虑等危害。可能给父母增加家务负担，导致身体疲惫的危害。
儿童患有遗尿症，大约15%的儿童会自行痊愈，大约0.5%-2%的儿童会一直延续到成人。对于患有夜遗尿症的儿童，要及时就医治疗，避免留下精神上的创伤。