我现在压力很大,我觉得我是玻璃心

会员133635857 17岁 已回复
我现在压力很大,我觉得我是玻璃心,有点小情绪就影响到自己,经常会头痛,发呆,因为有压力,总也脱不开,还觉得自己不合群,怕被冷落,怕孤独,还经常良心受谴责,我现在是夹在朋友中间的,一旦伤害了和一个说话,就觉得对不起另一个,现在满脑子都是这些事,很难受,希望医生帮助我
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
吴康敏 主任医师 四川大学华西第二医院 三级甲等
擅长:儿童保健(小儿生长发育、营养、遗传代谢性疾病和儿童...
病情分析:看了你的叙述压力大头疼,发呆怕孤独就是心里调理不好引起的一系列症状。指导意见:我建议平时注意放松,自己调理情绪,现在是学生,要把自己的事情做好,正确处理好同学间的关系,不要想太多,调理好每天晚上睡眠,放松,放开,把自己多事情做好,不行就去医院看看
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压力对怀孕有影响。
心理压力大容易引起内分泌功能紊乱,影响卵泡的形成、发育和排卵,对正常妊娠有一定影响。怀孕要调节自己的心情和心理健康,注意适度休息。通过外出旅行、玩耍、散步、听歌来放松,适度减轻自己的压力,提高怀孕的概率。提前去医院做夫妻孕前检查,如果在这方面有问题,也可以用药物或其他方式改善双方的身体状况,明确能否怀孕。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孕期工作压力大有以下三种办法;
1.多和自己的领导沟通,将自己工作上的压力说给领导听,相信领导会考虑你是孕妇的原因适当的给你减轻工作量。
2.家人的支持和爱护可以缓解压力,尤其是自己的老公,这个时候老公要在精神上给与绝对的支持,多哄哄。
3.生活上家人应该多帮助,家务活尽量是不要孕妇自己去承担了,这样孕妇下班之后就可以在家里放松一下。

周丹 副主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎

压力型失眠的危害有:
1、长期失眠还会损害大脑的功能。对于记忆力下降的表现,如果是长期的,可以看到长期失眠伴脑萎缩的患者,注意力会下降。
2、会影响消化系统,消化不良或暴饮暴食。
3、长期疲劳,导致心源性猝死。
4、对人体造成严重伤害,导致人体健康水平下降,影响机体免疫力,造成机体抵抗力下降,容易感冒或发烧。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

脑脊液压力正常压力值在0.78-1.78KPa,儿童是在0.4-1.0KPa。脑组织体积和脑脊液量增加的时候,都会引起。脑脊液压力的增高。常见的引起脑脊液压力增高的疾病有:脑炎、脑膜炎、脑出血、蛛网膜下腔出血、脑肿瘤、高血压、心衰、心包积液、纵隔肿瘤、颈部肿瘤、气胸、精神紧张、躁动、咳嗽、癫痫持续状态等。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

多吃高蛋白食物、多吃水果,注意休息,保持睡眠质量,多锻炼连身体。检查精子的质量和数量,注意保持心情愉快,养成良好的生活习惯,不能经常熬夜,多吃点新鲜的蔬菜和水果。

李玉涛 主治医师 外科 四川省医学科学院·四川省人民医院 已帮助用户:0
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

孕晚期可以吃山楂、燕麦、韭菜、莲子、棉籽油、芥菜等食物催产,但是不要食用,以免影响孕妇及胎儿的生命安全。需要足月生产,适当锻炼,以助于自然分娩。若妊娠期超过41周时,必需催产,避免增加难产及胎儿窒息的风险。

何洁 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。