大部分是踝关节手术后石膏拖外固定所致功能不全,建议积极加强踝关节功能恢复锻炼,积极促进骨折愈合等对症治疗,积极预防下肢静脉血栓形成治疗,定期医院门诊复查,了解踝关节功能及骨折愈合情况,注意休息。
踝关节骨折后僵硬是由于术后没有按照医嘱进行功能康复,可做如下两点进行功能康复。
1、踝关节骨折后僵硬要按照功能康复师的要求进行功能康复,踝关节功能恢复可以防止肌肉萎缩、软组织粘连等。
2、踝关节骨折后僵硬,可以通过中药进行熏洗,以促进踝关节附近的血液循环,促进踝关节的滑液分泌,避免出现踝关节骨折后的僵硬。
踝关节僵硬常见于在受凉后,使关节囊出现痉挛、收缩,从而就会导致活动时僵硬,也见于长期从事体力劳动以及长时间站立的人,关节囊出现了劳损情况,同时风湿免疫类疾病,发生类风湿性关节炎、痛风性关节炎时,也会导致关节僵硬。
问题分析:这个术后有这个可能得,需要注意肢体功能锻炼。
指导建议:建议平时多注意休息,加强营养,以及功能锻炼康复。
踝关节手术后僵硬的锻炼,生活中注意调养。可以到正规三甲以上医院康复治疗中心,在康复师的指导下进行功能训练,同时配合物理治疗。比如热敷,按摩靠垫等物理治疗。也可以喷写药物进行按摩治疗。
踝关节僵硬的锻炼方法主要是可以缓慢的扭动脚踝,进行肌肉的收缩活动带动踝关节和足部的屈伸活动,另外也可以做下蹲动作,但是注意不要过于劳累,需要循序渐进,同时要注意休息。