老年斑一般可以通过按摩的方式改善，也可以通过激光祛斑的方式去除。按摩多数能够加速局部血液循环，通常能使皮肤看起来更加光滑，但是对于去除老年斑通常没有较大的作用。而激光祛斑大多利用激光的光热原理，作用于皮肤表面，穿透至色素部位，利用激光的强大能量爆破色素细胞，并随着人体的新陈代谢排出体外，同时闭合异常的血管，促使胶原蛋白组织再生，多数能使皮肤看起来白皙光滑。做完激光祛斑后应尽量避免日晒，以免形成新的色素沉着，同时保持皮肤表面清洁干燥。
如果长老年斑，患者可以通过药物治疗、电灼疗法等方式进行治疗。具体分析如下：
1.药物治疗：患者可以在医生指导下使用维生素C咀嚼片、维生素E乳等药物进行治疗，有助于抑制脂褐素的形成，从而达到去除老年斑的目的。
2.电灼疗法：患者可以通过电灼疗法来改善症状，利用电针瞬间产热，使老年斑凝固变性、气化、消失。术后局部可有轻度红肿、结痂，随后可逐渐恢复正常。
在日常生活中，患者应该多吃新鲜的蔬菜水果，比如苹果、橙子等。
祛除老年斑可以通过使用维生素E的药物对局部涂抹进行改善，若药物效果不好可以选择激光的方法进行改善。激光去除老年斑主要是通过激光特定的波长准确的穿透的皮肤的深层病变部位，通过激光爆发的高热，能有效的分解色素细胞，击碎色素颗粒。然后通过体内巨噬细胞处理吸收，从而达到去除老年斑的效果。在治疗期间要注意清淡饮食，避免受到日光的照射，以免是局部出现色素沉着，从而影响到祛斑的效果。
老年斑是老年人的一种皮肤退行性变。
老年斑多发生于皮肤暴露的部位，比如面部、手背和额头等等，与皮肤老化和遗传等有较大的关系，一般不会影响身体健康，但会影响皮肤美观。
如果对皮肤的美观度追求比较高，可以采取光子嫩肤的方式进行治疗，通常需要采取强脉冲光可以使皮肤发生光化学作用，能增强血管功能，可以粉碎皮下的色素组织，达到淡化老年斑的效果，但是只能改善症状，随着年龄的增长，老年斑有可能会出现复发的现象，还需要做好日常的护理工作。
可以选用物理治疗去除老年斑，但需慎重，染料脉冲激光疗效肯定，激光有破坏黑素颗粒而不伤及正常周围组织，且没有冷冻治疗后引起的色素减退及化学剥脱的痛苦等缺点，首先避免日晒和应用适合的防晒霜是很重要的。
