双颊长了黄褐斑可以选择冷冻法治疗，也可以选择激光治疗，都能起到祛斑效果。冷冻法主要是通过低温原理，将皮肤冻上，结痂脱落的时候斑点也会随着慢慢的脱落，从而达到了祛斑的效果。激光主要是通过热效应对皮肤造成刺激，当时皮肤层内的黑色素快速的被分解爆破，然后排出体外，从而达到了祛斑的效果。平时还要做好防晒工作，出门的时候需要涂抹防晒霜，同时也要穿防晒衣，避免斑点再次形成。
双颊长黄褐斑了可以通过涂抹药物来改善，也可以使用激光手术来治疗。如果黄褐斑情况不严重，颜色属于浅黄类，可以通过坚持涂抹药物后，颜色会慢慢变淡，甚至消失；如果药物不理想时，就需要通过激光手术来去除，激光手术可以快速渗入到真皮层，分解色素颗粒，在短期内达到去除黄褐斑的目的。在祛斑后要注意防晒，避免局部受到紫外线照射容易导致黄褐斑，出现反弹情况，近期内不可以沾水，以免导致创面感染。
双颊长了黄褐斑可以涂抹祛斑霜来改善，也可以选择激光的方式治疗。黄褐斑的形成可能是因为化妆品残留或者是紫外线照射造成的黄褐斑，激光具有选择性光热原理，不会损伤周围的皮肤组织，作用在局部色素颗粒部位，把色素颗粒击碎之后，随着身体新陈代谢排出体外。对于黄褐斑不是很严重的情况，可以在专业医师的指导下，选择适合本人肤质的祛斑霜帮助淡化黄褐斑。治疗之后也可以使用一些药物巩固效果，比如说口服维生素药物，外部涂抹维生素E软膏，食物可以选择维生素C含量丰富的。
患者可以涂抹一些祛除黄褐斑的膏药来淡化黄褐斑，也可以通过激光手术来去除黄褐斑。激光手术分为很多种，比如光子嫩肤激光手术或者是强脉冲光激光手术，还有一种是Q激光手术，这三种激光手术有效的使皮肤上的黄褐斑去除。患者可以去大型医美医院，找专业的医师来查看黄褐斑，根据黄褐斑的情况来选择合适的激光手术去除。在使用激光手术去除后皮肤比较娇嫩，患者尽量不要触摸，以防出现感染情况。
黄褐斑一般能淡化，可以通过加强面部护理、外用药物、果酸换肤等方式改善。
1、加强面部护理：出现皮肤黄褐斑现象，平时要做好面部护理工作。避免长时间受阻碍性照射，以免导致色素沉着，加重黄褐斑症状。另外还可以适量食用一些具有美白补水作用的护肤品，去改善皮肤微循环，促使黄褐斑代谢有一定的好处。
2、外用药物：出现黄褐斑现象，还可以遵医嘱外用壬二酸乳膏、积雪苷霜软膏等药物，能够起到淡化色斑的效果。
3、果酸换肤：出现皮肤黄褐斑现象，还可以通过果酸换肤的方式治疗。通过高浓度酸的腐蚀作用，能够将老化的角质层剥脱，并且刺激真皮组织增生，能够有效去除黄褐斑现象。
