脸上长斑长痘一般可以吃一些黑木耳和红枣进行改善，也可以用激光的方法进行治疗。脸上长痘长斑多数是由于内分泌失调引起的，服用黑木耳和红枣能够起到给皮肤排毒的作用，也能够加快身体的新陈代谢，但是并不能够达到祛斑祛痘的效果。如果脸上有长痘长斑的现象，可以通过激光的方法进行治疗，通常能够将皮下的色素进行分解。
黄褐斑可以服用中药红景天可以帮助祛斑，必要时需要选择光子嫩肤。中药祛斑剂可以起到辅助调整的作用，如果斑点比较严重，还要做光子嫩肤利用宽光谱彩光的作用原理，照射在皮肤的表面分解皮下色斑，闭合异常的毛细血管，改善面部出现的黄褐斑。平常要吃一些维生素C比较丰富的食物，比如胡萝卜。
不同类型的黄褐斑服用的药物也是不同的，要及时的到医院就诊。一般可以服用桃花四物汤和消炎丸散，同时也可以服用白术和栀子，都可以有淡斑的作用，但一定要在医生的指导下不要自己盲目的使用，以免对身体造成伤害。如果想要淡化脸上的斑点，一般可以使用维生素E软膏进行涂抹，必要时可以通过激光手术的方式进行治疗，效果是比较好的。日常生活中要放松心情，避免精神过度紧张，并且还要注意个人的饮食。
黄褐斑通常是可以做激光祛斑的，也可以通过光子嫩肤的方法进行改善。黄褐斑多数是由于紫外线照射引起的，通过激光的方法通常能够将皮下的色素进行分解，从而改善脸上有黄褐斑的现象，所以是可以做激光祛斑。并且也可以通过光子嫩肤的方法进行治疗，光子嫩肤通常能够去除各种色素或者斑块，而且还能够起到美白皮肤的作用。在日常生活中要做好防晒工作，避免长时间紫外线照射，以免导致色素沉着。
大多数使用白茯苓、白术、白芷、白莲心等中药可以祛斑黄褐斑，可以起到活血化瘀和淡化色斑的效果。中药材祛斑需要听从医生指导，使用相对应的药物剂量进行调理，改善肤色暗沉和暗黄的症状，适合用于色斑较轻的患者，较严重时还需要结合皮秒激光方法，通过光热原理有利于将皮肤表层和生成的色斑颜色破坏，多做激光治疗达到去除的效果。恢复期间要做好脸部的防晒，避免长时间暴晒在紫外线下，防止皮肤出现反黑和色素沉淀。
黄褐斑一般可以激光祛斑，同时也不会给皮肤带来较大损伤。激光祛斑主要是对于激光所产生的，可以在不伤害皮肤的情击碎底层的黑色素沉着，使其能够随着人体的自然代谢排出体外，从而达到祛斑以及美白的目的，不仅可以去除面部的黄褐斑，还可以刺激皮肤底层胶原蛋白的增生。