如果膝外翻的情况很严重，踝间距与膝间距超过五厘米的话，就该及时的采取矫正措施，可以用矫正器具或是穿矫正鞋。在矫正效果不理想的时候，可以进行手术来治疗。在儿童出现膝外翻之后，家长首先要带孩子进行检查，并根据检查结果来决定下一步该怎么做，在需要矫正的时候，就不要拖延。
膝外翻最佳的矫正时间在2~3岁。膝外翻又叫X型腿，大约在7岁的时候会出现生理5度的外翻。生长发育中膝外翻的角度逐渐增加，不影响行走，不用治疗。如果患者的生活和活动受到了影响，可以去正规的医院进行咨询。如果是轻微的外翻，可以进行手法按摩、石膏、支具矫形。矫形效果不明显或严重的膝外翻需要进行外科矫治。外科治疗主要有韧带松动及截骨矫正。
可能与缺钙导致的膝关节发育异常有关系。比如o型腿疼。可以到正规三甲以上医院骨科检查一下，可以做局部x光照相检查。CT检查。血钙浓度检查。微量元素检查等。查找病因，对症保守治疗。注意护理，给孩子多喝水，多晒太阳，多吃含钙高的食物，必要时遵医嘱补充钙剂。
小儿膝外翻可以到医院做相关的检查。在日常生活中要注意补钙，随着发育慢慢就会好了。如果病理性膝外翻，多见于佝偻病，孩子出现摇摆步态，甚至会把自己跘倒。是指双侧膝关节并拢，而双侧踝关节内侧并不拢。
膝内翻是指站立位时两踝内侧能够并拢，两膝内侧不能并拢；膝外翻是指站立位时两膝内侧能够并拢，但两踝内侧不能并拢。膝内外翻是下肢较常见的畸形之一，各种病因引起的膝关节成角的畸形改变均可导致膝内外翻畸形。
一有空就记得做夹紧动作无论是等公车，还是办公室里、看电视时，都要记得伸直双腿用力夹紧双膝，一天3-5次，每次15分钟左右。这样不仅能矫正腿型，时间长了，还有瘦腿的功效，特别是瘦大腿哦。