失眠了可以跑800米。
坚持慢跑可以治疗失眠。失眠的治疗方法有很多，运动疗法是其中一种。晚上入睡前一小时为宜，运动量不宜过大。慢跑是一种很好的有氧运动，可以增加人体的肺活量，增强体质，提高身体的抗疲劳能力。运动能让人心情愉悦，有助于治疗失眠。除了慢跑，还可以适量做一些瑜伽和肢体拉伸运动。运动量足以使人体不感到疲劳。运动后可以洗个热水澡，更有利于入睡。
孩子1米8的身高是完全正常的，孩子的营养都是比较好的，而且经常运动锻炼，所以有明显的偏高，平时要注意各方面营养的补充，避免身体过于消瘦，多吃些高蛋白高脂肪的食物，增加营养。
阿米巴痢疾是指阿米巴肠病，是由溶组织内阿米巴感染肠道所引起一种肠道感染性疾病。患病后可表现出类似急性肠炎或炎症性肠病的表现，如腹泻、腹痛、便血等，阿米巴痢疾有四种类型，急性阿米巴痢疾、急性暴发型阿米巴肠病、慢性阿米巴痢疾和肠外阿米巴；每一种类型都有其特殊的表现。
去医院神经内科就诊，查头颅的磁共振，颈动脉超声，颈椎的磁共振等。排除器质性的病变。自己不要盲目用药。先明确诊断。可联合中药调理。属于神经内科常见的疾病，早上空腹到医院神经内科就诊。
孩子的身高偏低。考虑营养不足需要加强营养，并且多户外运动。晚上磨牙一般考虑脾胃虚弱，缺钙，消化不良。首先给孩子化验一下血常规，微量元素，看有没有贫血和微量元素的缺乏。
必须购买国家相关部门认证的脱毛仪，一般不会对身体造成过多的伤害和副作用，由于不同的人体质是不太一样的，一些女性在使用完家用脱毛仪后发现自己的皮肤出现轻微发红或者局部水肿的现象，因为脱毛仪在使用的时候会产生20~30焦耳每平方厘米的光照强，这时候皮肤发红也是必然结果。
