精液常规里面有好多项参考范围，首先精液的容积必须大于等于二毫升。pH酸碱度大约在七点二到八点零之间，是一个偏碱性的。而且精子的密度也不应该小于两千万个每毫升。
可以通过训练盆底肌肉的方法来锻炼。盆底肌肉训练方法有很多，在做这种运动时要求每次收紧不少于5秒后放松，每次持续做15-30分钟。这种锻炼方法可以有效的收缩女性的盆地肌肉的松紧度，大大改善一咳嗽就漏尿的症状。
可以采取温阳补肾的措施进行调理，也可以做提肛训练，是针对盆底肌的训练，利用提肛过程增加局部肌肉活动，使得练习跳绳或者其它运动时不由自主的小便流出现象得到改善。
此类状况应该是与侧向切口有很大关系。考虑到还没有完全恢复。还是去仔细复查一下，看看是什么引起的。早期检查和治疗。必要时多注意休息。可能人们普遍认为盆底肌肉松弛是其大概的原因。
这是压力性的尿失禁的表现，压力性尿失禁是因为骨盆底部的肌肉、有关膀胱机能的神经、膀胱尿道口的括约肌的受伤以致腹部压力增加时无法控制尿在膀胱中以致使尿流出来的情形。需要到医院做血常规，血沉，血糖以及小便常规和泌尿系彩超检查明确病因，针对性进行治疗。