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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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刘颖
滕州市第一人民医院
内科
三级甲等
擅长：消化系统疾病
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病情分析： 你好，便秘从病因上可分为器质性和功能性两类。 1.器质性病因 主要包括： （1）肠管器质性病变（2）直肠、肛门病变（3）内分泌或代谢性疾病（4）系统性疾病（5）神经系统疾病（6）肠管平滑肌或神经源性病变。（7）结肠神经肌肉病变等。 2.功能性病因 功能性便秘病因尚不明确，其发生与多种因素有关，包括： （1）进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足，对结肠运动的刺激减少。 （2）因工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素等干扰了正常的排便习惯。 （3）结肠运动功能紊乱所致，常见于肠易激综合征，系由结肠及乙状结肠痉挛引起，除便秘外同时具有腹痛或腹胀，部分病人可表现为便秘与腹泻交替。 （4）腹肌及盆腔肌张力不足，排便推动力不足，难于将粪便排出体外。 （5）滥用泻药，形成药物依赖，造成便秘。
意见建议：要根据自身的情况判断属于哪种类型，然后对症治疗。
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周健
齐齐哈尔医学院附属医院
内科
三级甲等
擅长：口腔疾病 心血管疾病 泌尿科
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病情分析： 便秘是一种很常见的临床症状，便秘是指便次太少或排便不畅，费力困难。粪便干结且最少正常时，每日便次1-2次或2-3日排便一次，但粪便的量和便次常受食物种类以及环境的影响，许多患者的排便<3次/周严重者长达2-4周才排便1次，有的每日排便可多次但排便困难，排便时间每次可长达30分钟以上，粪便硬如羊粪且数量极少
意见建议：便秘的患者平时注意:1、需获取足够的纤维素，富含纤维素的食物有豆类、全麦和全谷类、鲜水果、蔬菜（胡萝卜、卷心菜、芦笋、芽甘蓝等）。同时减少低纤维素食物和高脂肪类食物的摄入量。
2、每天喝足够的水或果汁或清汤，但是，含有咖啡因如咖啡和可乐饮料或酒精的饮料会使机体失水从而加重便秘的症状。所以，应避免摄入该类饮料。每天中等强度的运动半小时左右。每天最好规律排便，不要憋大便。
3、在医生的指导下合理使用通便药物
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苑忠缝
山东省中医院
内科
三级甲等
擅长：脑血管疾病、高血压
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意见建议：引起便秘的原因有很多，以中医方法分为：寒（寒积）、热（热结）、虚（气血阴阳虚）、实（气滞）四方面。平时运动较少，胃肠蠕动慢也会引起便秘的。
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孙华艳
医生会员
河北省儿童医院
儿科
三级甲等
擅长：小儿感冒 手足口病 厌食症
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病情分析： 建议您到肛肠科进行详细的检查确诊，不要盲目用药，平时不要吃辛辣刺激的饮食，保持大便通畅，祝身体健康。
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曹坤
医师
鹿泉经济开发区医院
中医科
二级甲等
擅长：中医科，高血压，糖尿病，常见病
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病情分析： 便秘从病因上可分为器质性和功能性两类。1.器质性病因 主要包括（1）肠管器质性病变：肿瘤、炎症或其他原因引起的肠腔狭窄或梗阻。 （2）直肠、肛门病变：直肠内脱垂、痔疮、直肠前膨出、耻骨直肠肌肥厚、耻直分离、盆底病等。 （3）内分泌或代谢性疾病：糖尿病、甲状腺功能低下、甲状旁腺疾病等。 （4）系统性疾病：硬皮病、红斑狼疮等。 （5）神经系统疾病：中枢性脑部疾患、脑卒中、多发硬化、脊髓损伤以及周围神经病变等。 （6）肠管平滑肌或神经源性病变。 （7）结肠神经肌肉病变：假性肠梗阻、先天性巨结肠、巨直肠等。 （8）神经心理障碍。 2.功能性病因 功能性便秘病因尚不明确，其发生与多种因素有关，包括： （1）进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足，对结肠运动的刺激减少。 （2）因工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素等干扰了正常的排便习惯。 （3）结肠运动功能紊乱所致，常见于肠易激综合征，系由结肠及乙状结肠痉挛引起，除便秘外同时具有腹痛或腹胀，部分病人可表现为便秘与腹泻交替。 （4）腹肌及盆腔肌张力不足，排便推动力不足，难于将粪便排出体外。 （5）滥用泻药，形成药物依赖，造成便秘。 （6）老年体弱、活动过少、肠痉挛导致排便困难，或由于结肠冗长所致。
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由俊利
医师
吉林省通化市中医院
外科
二级甲等
擅长：内痔、外痔、混合痔、肛裂、肛周脓肿、肛瘘、肛乳头肥...
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病情分析： 饮食等因素，便秘常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬。摄食种类及习惯、生活习惯、环境因素、精神状态,怀孕，胃肠道疾病等都可以影响排便习惯,造成便秘。
轻度便秘者首先要改变不良的生活习惯，要养成良好的排便习惯，杜绝忍便，多吃蔬菜，主食更要粗细搭配，食疗，像蜂蜜、香蕉、香油、芝麻、核桃、韭菜等食物作用是比较好的。必要时需要口服些中草药配合治疗。
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李欣
医师
北京市昌平区天通苑中医医院
妇产科
二级甲等
擅长：月经不调，痛经，排卵期出血，细菌性阴道炎
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意见建议：便秘，由粪便在直肠通过受阻的疾病引起。直肠以上的结肠发生癌肿，造成肠腔狭窄或者肠梗阻时，也可发生便秘。肛门的疾病，如痔疮，有时也会发生便秘。因为有痔疮，大便通过肛门时产生疼痛，以致不敢大便，久之而成便秘。
患有慢性胃炎、胃癌等胃疾病的人，因脊髓膜炎、脑出血而长期卧床的老人，有高血压和动脉硬化的人和手术以后等，有时大便不通。还有，尿道结石和妇产科等疾病，有时也可反射性地引起便秘
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奚智捷
护士
威县人民医院
妇产科
二级甲等
擅长：妇科相关疾病
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病情分析： 您好，引起便秘的因素有很多：
1、饮食性因素，不要吃的太精细，多粗纤维的蔬菜如芹菜，韭菜等。2、精神性因素，即排便习惯的改变。
3、器质性病变，如直肠炎、痤疮、肛裂、肛门痉挛、肛门炎性或手术后狭窄可影响排便而出现便秘。
4、肌力减退，老年人常见。
5、神经因素，这种情况多见于习惯性便秘者。
建议你到医院查明便秘的病因，予以对症治疗就可以了。平时生活中注意多喝水、多摄入些蔬菜水果、粗纤维类食品，适当加强运动。养成良好的排便习惯，保持心情舒畅。
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郭周倩
护士
广宗县人民医院
妇产科
二级甲等
擅长：妇产科、
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病情分析： 1、饮食性因素，不要吃的太精细，多粗纤维的蔬菜如芹菜，韭菜等。2、精神性因素，即排便习惯的改变。
3、器质性病变，如直肠炎、痤疮、肛裂、肛门痉挛、肛门炎性或手术后狭窄可影响排便而出现便秘。
4、肌力减退，老年人常见。
5、神经因素，这种情况多见于习惯性便秘者。
意见建议：建议你到医院查明便秘的病因，予以对症治疗就可以了。平时生活中注意多喝水、多摄入些蔬菜水果、粗纤维类食品，适当加强运动。养成良好的排便习惯，保持心情舒畅。
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刘英新
医师
威县七级中心卫生院
内科
一级甲等
擅长：胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压
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指导意见：引起便秘的原因很多,也很复杂,因此,一旦发生便秘,尤其是比较严重的,持续时间较长的便秘,这样的患者应及时到医院检查,查找引起便秘的原因,以免延误原发病的诊治,并能及时,正确,有效地解决便秘的痛苦,切勿滥用泻药.
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张建强
医师
平乡平康医院
妇产科
擅长：霉菌性阴道炎,月经不调,宫颈糜烂
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病情分析： 便秘是由于不良的饮食习惯，使食物的机械性或化学性刺激不足，或因摄入的食物过少、过细，使肠道刺激减少，反射性蠕动减弱而造成便秘。可以服用通便灵治疗。饮食应该米、面和杂粮混食，这样有利于提高主食中蛋白质的生物利用价值。副食应以蔬菜为主，最好是新鲜的蔬菜，要避免以及辛辣刺激的食物，这样可以促进肠蠕动，防治便秘。当然，各种水果也是不可缺少的。坚果类的食物中多含有大量的油脂，能够润肠通便，也应该多吃。
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田会娟
护士
医院
内科
擅长：内科各种疾病
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病情分析： 你好，引起便秘的原因有肠道病变，全身性病变和神经系统病变，其中肠激综合征是很常见的便秘原因，为数不少的便秘是特发性便秘，习惯性便秘，经常服用某些药物也易引起便秘。
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孙超
北京中医药大学
中医科
擅长：中医内科疾病
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病情分析： 您好！便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时，可诊断为症状性便秘。通常以排便频率减少为主，一般每2~3天或更长时间排便一次（或每周<3次）即为便秘。对一组健康人调查结果表明，排便习惯多为每日1~2次或1~2日1次（60%），粪便多为成型或软便；少数健康人的排便次数可达1日3次（30%），或3天1次（10%），粪便半成型或呈腊肠样硬便。因此必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘。
便秘从病因上可分为器质性和功能性两类。 1.器质性病因 主要包括： （1）肠管器质性病变：肿瘤、炎症或其他原因引起的肠腔狭窄或梗阻。 （2）直肠、肛门病变：直肠内脱垂、痔疮、直肠前膨出、耻骨直肠肌肥厚、耻直分离、盆底病等。 （3）内分泌或代谢性疾病：糖尿病、甲状腺功能低下、甲状旁腺疾病等。 （4）系统性疾病：硬皮病、红斑狼疮等。 （5）神经系统疾病：中枢性脑部疾患、脑卒中、多发硬化、脊髓损伤以及周围神经病变等。 （6）肠管平滑肌或神经源性病变。 （7）结肠神经肌肉病变：假性肠梗阻、先天性巨结肠、巨直肠等。 （8）神经心理障碍。 （9）药物性因素：铁剂、阿片类药、抗抑郁药、抗帕金森病药、钙通道拮抗剂、利尿剂以及抗组胺药等。 如果便秘无上述等明确病因，称为功能性便秘（chronic functional constipation，CFC）。在有便秘史的人群中，功能性便秘约占50%。 2.功能性病因 功能性便秘病因尚不明确，其发生与多种因素有关，包括： （1）进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足，对结肠运动的刺激减少。 （2）因工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素等干扰了正常的排便习惯。 （3）结肠运动功能紊乱所致，常见于肠易激综合征，系由结肠及乙状结肠痉挛引起，除便秘外同时具有腹痛或腹胀，部分病人可表现为便秘与腹泻交替。 （4）腹肌及盆腔肌张力不足，排便推动力不足，难于将粪便排出体外。 （5）滥用泻药，形成药物依赖，造成便秘。 （6）老年体弱、活动过少、肠痉挛导致排便困难，或由于结肠冗长所致。
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李月明
嘉应学院医学院
其他
擅长：女性眩晕
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病情分析： 您好，便秘多与饮食，运动及消化系统有关，建议您可以多吃绿叶蔬菜，饭后起码运动30分钟以上，或按摩肚子，多喝水，保证每天进水量在2000ml以上。
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