腰背痛4-5天了,经医生诊断为腰肌劳损,请问急性腰肌劳...

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腰背痛4-5天了,经医生诊断为腰肌劳损,请问急性腰肌劳损怎样休息才算好好休息?是卧床休息还是。。。。?
医生回答 共2条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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宋西振 医师 山东省圣水峪医院 中医科
擅长:中医科各类疾病
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病情分析: 你好,腰肌劳损目前无特效的治疗措施,根治比较困难,且易复发.一般可考虑按摩或针灸治疗.
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刘业娟 个体医院 内科
擅长:内科、消化内科
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病情分析: 你好,腰肌劳损指腰或腰骶部疼痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,时轻时重,部分患者可有下肢牵拉性疼痛,疼痛的性质多为钝痛,可局限于一个部位,也可散布整个背部。病因与外伤,劳累,姿势不当,外感风寒湿有很大关系,建议采用专业中医药内服外用相结合治疗,内服中药,舒筋通络,祛风散寒,外用膏药,强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛,能控制病情的发展,而且患者康复后不易复发,安全无副作用,是最理想的治疗方法。日常生活中应当注意劳逸结合,避免久站久坐,宜选用硬板床,尽量卧床休息,不要劳累,可以适当倒走,吊杠。
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相关问答

骨质疏松患者拍片检查可见骨密度显着改变。骨折后的骨丢失是以腰椎为中心逐渐加重的,而不是由椎体开始的。腰肌劳损患者拍下片子骨头没有变化。腰椎管狭窄症患者,由于长期卧床不能活动或长时间站立时也容易发生腰背部疼痛。腰肌劳损腰痛患者,采用理疗,腰背肌功能练习等方法,转变生活和工作习惯,腰痛的症状可显著减轻。骨质疏松症引起的腰痛,可以口服钙制剂或使用骨吸收抑制剂等方法进行治疗。而且骨质疏松导致的腰痛,经过以上治疗后并没有缓解,钙剂需补充。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

指导意见:你好,根据你描述的情况,考虑是腰肌劳损,建议你平时还是需要多锻炼腰大肌功能,坚持做仰卧起坐,对症状有缓解,疼痛的时候,可以按摩理疗推拿。如果你还有什么问题可以随时咨询我,方便的话,麻烦你对我的服务作出评价,谢谢!

张超 医师 外科 武汉江诚医院 已帮助用户:32683
擅长:尿路感染,滴虫性尿道炎,淋菌性尿道炎,泌尿系感染,急性尿道炎,慢性膀胱炎,早泄,包皮过长,阳痿,前列腺炎

病情分析: 你好,腰肌劳损目前无特效的治疗措施,根治比较困难,且易复发.一般可考虑按摩或针灸治疗.

宋西振 医师 中医科 山东省圣水峪医院 已帮助用户:478810
擅长:中医科各类疾病

病情分析:腰肌劳损患者多有腰部过劳或不同程度的外伤史. 腰部酸痛,时轻时重,反复发作,劳累时加重,休息后减轻. 弯腰工作困难,弯腰稍久则疼痛加重,常喜用双手捶腰,以减轻疼痛.
意见建议:但,您的腰痛这种情况,也有可能会是腰椎间盘突出引起的。 如果您有出现不适症状,请及时到专科医生处正确分辨身体的疼痛症状。避免病情严重化及其他不必要地伤害。

冯志启 主任医师 外科 已帮助用户:4175
擅长:颈椎病、腰椎间盘突出、老年性骨关节炎、股骨头坏死、痛风、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、肩周炎、骨性关节炎

指导意见:建议口服布洛芬+舒筋活血片缓解症状一般多见于腰肌劳损平时不要久坐多活动规律锻炼睡硬板床

李运太 主任医师 外科 济南市中西医结合医院 已帮助用户:2273
擅长:胃溃疡性穿孔,胃出血,肠粘连,股疝结肠破裂,脾切除术,阑尾炎,肠扭转,肠梗阻,疝气,甲状腺瘤

指导意见:建议口服布洛芬+舒筋活血片缓解症状一般多见于腰肌劳损平时不要久坐多活动规律锻炼睡硬板床

姜姝臣 妇产科 已帮助用户:0
擅长:带状疱疹、痤疮、性病综合