问题分析：造成脱发的原因是多种多样的一部分，可能跟遗传有关，其次可能是跟劳累熬夜，饮食不当，情绪变化压力过大，这些时间不稳定，等等多方面因素有关系。
指导建议：口服复方甘草酸苷、胱氨酸及维生素B6片、烟酰胺片、必要时外用参归生发酊。也选择服用中成药：如养血生发胶囊或去脂生发片。平时需注意休息，避免思虑过多，忌高脂、高糖饮食，多食绿叶蔬菜类以及黑色食物、粗粮类，并配合轻柔按摩头皮，以促进血液循环。
34岁女性头顶头发稀疏通常需要采取植发的方法进行治疗，能够起到比较好的效果。脱发可能是由于精神压力太大或者是遗传等因素所引起的，可能会导致头发变得比较稀疏，因此可以选择植发的方法治疗。可以从后枕部提取健康的毛囊，并且在经过分离以后一直到头疼的部位，可以促使毛囊存活或者是促进头发生长，使头发变的比较浓密。治疗以后还要注意做好护理工作，不要让头皮沾水，还要避免用手抓挠。
两边头发稀疏可以植发，也可以通过生活方式的调整来缓解头发稀少的现象，头发稀少，平时抽烟喝酒有不良的生活习惯，或者是长时间熬夜长时间接触电子产品，都可能会造成头发两侧稀疏索引。
头顶头发稀疏植发一般是好的，能够有效的改善头发稀少的症状。植发手术主要是将自己后枕部健康的毛囊提取出生，然后经过特殊的处理移植到头发稀少的部位，毛囊成活之后就可以使头发自然的生长出来。在做手术的时候一定要有专业的医生来操作，否则就有可能会产生不良的影响。平时要注意头皮的卫生，尽量不要用手抓挠头皮。
34岁女性头顶头发稀疏可以在医生的指导下服用养血生发胶囊进行治疗，另外也可以通过植发手术进行治疗。养血生发胶囊能够起到改善头发稀疏的症状，在用药以后可以适当的对头皮进行按摩，能够起到促进血液循环的功效，对病情也有好处。如果脱发比较严重，就需要到正规的医院通过植发手术进行治疗，维持的时间也是比较久的，不会再次出现脱发的症状。在治疗期间饮食要以清淡为主，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，可以适当的吃些蔬菜和水果。
头顶头发稀疏植发一般是比较好的，能够很好的改善个人的形象。植发手术通常是将自己后振部健康的毛囊提取出来，并且移植到种植的区域，能够让种植区域的头发再次生长出来，可以很好的修复头发稀少的情况。但是在做任何手术的时候都具有一定的风险性，需要有临床经验丰富的医生来操作，能够确保很好的安全性和效果。如果操作不当就有可能会出现头发脱落的情况。在日常生活中要养成良好的饮食习惯和饮食，一些富含胶原蛋白的食物，可以保证头发生长的基本营养。