子宫下垂的初期阶段，会有腰痛或者小腹坠胀的感觉，如果肚子有明显的坠痛感，有可能是子宫下垂的症状，而且子宫下垂后大便坠感会越来越明显，同时会伴有白带异常增多，白带有异味的情况，就应该及时的去医院进行检查和治疗。
对于子宫下垂不怎么严重的女性朋友来说，可使用子宫托来治疗子宫下垂，效果显著。不过，对于子宫下垂比较严重或者阴道太过于松弛的女性朋友来说，不适合使用这种方法。子宫托在工作时间使用，晚上睡觉时需要取出，并清洗干净。如果是盆底肌肉太过于松弛导致的子宫下垂，锻炼盆底肌肉，可以改善子宫下垂症状。常见的锻炼方法就是肛提肌锻炼，适合轻度子宫下垂病患。每天练习两至三次，每次坚持十五分钟左右的时间即可。
根据脱垂的轻重程度分为三度，不同程度的子宫脱垂，对病人的生活及性生活都有不同的影响。如果下垂到阴道口，不能过性生活的，是先治疗，一般通过手术的方式改善。如果子宫脱垂没有到阴道口，子宫可以回纳，可以同房。平时可以放置子宫托来改善，不过注意要取出子宫托、清洗干净后，再进行同房比较好。
宫颈糜烂的主要原因是宫颈炎症，即由细菌或病毒感染引起的宫颈糜烂，轻度宫颈糜烂不需要治疗，需要饮食还要生活习惯规律并健康。中度和重度宫颈糜烂，主要治疗方法有药物治疗和物理治疗，药物治疗效果不理想，物理治疗主要包括激光、微波或冷冻。这些治疗方法远没有自己在平时生活上多注意并且多休息有效果。
女性有子宫下垂，主要是生产后子宫韧带恢复的不良，也有炎症引起的。也有外伤引起的。治疗子宫下垂最常见的方式就是手术治疗，也有用子宫托，阴道紧缩术等。按面诊医生的指导去做，治疗期间不要有性生活，平时要多注意局部卫生，以纯棉，透气好的内裤为主。
子宫下垂的锻炼适用于子宫下垂一度和二度，也可以用于重度子宫脱垂做了手术以后的辅助治疗方法。这种方法就是收缩肛门的运动，用力的收缩盆底部的肌肉，3秒钟以上，然后再放松，每次持续10-20分钟，每天2-3次，可以随着时间的延长，逐渐增加收缩的时间，减少放松的时间。