一吃饭肚子就鼓起来可能是以下原因引起的。
进食后腹部鼓胀是一种生理反应。胃在肚子里是很小的，肚子是扁平的，吃完饭之后，胃会膨胀几圈，肚子也会鼓起来，尤其是肚子太胖的人，更是如此。如果不是肥胖症，只要合理的吃东西，就能预防。如果是自身有肥胖症，要多吃一些含有脂肪和淀粉的食物，还要多做锻炼，减少腹部的赘肉。
吃饭后出现腹部的膨窿，是胃部的容受性扩张现象，表现为进食和饮水后出现腹部的膨窿。有时候腹部的肥胖也会出现进食后腹部的鼓胀，患者可以去医院进行检查，建议到医院做进一步的诊断，以确定是否存在腹部占位性变化。如有胃癌等疾病出现，应尽早进行外科手术，并在医师的建议下进行放射和化学疗法，同时通过饮食控制来减少腹部的赘肉。
怀孕初期吃饭后肚子胀可以适当的服用一些帮助消化的东西来处理，建议时候在吃饭上要采取少食多餐的原则，女性在怀孕初期的时候，常常由于体内hcg激素明显升高，所以会刺激导致胃肠道蠕动减慢，因此常常会导致在吃饭后，出现肚子胀的现象。
吃饭后肚子胀可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解症状，具体内容如下：
1.一般治疗：吃饭后肚子胀要做好日常护理，需要注意饮食清洁卫生，多喝热水，促进新陈代谢，可适当进行走动，提高肠胃蠕动速度，帮助消化。
2.药物治疗：吃饭后肚子胀还可以在医生指导下使用药物进行治疗，如健胃消食片、多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等，能够缓解吃饭后肚子胀的现象。
吃饭后肚子胀气可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
进食的速度过快，一边吃一边聊天，很有可能会导致吃饭后肚子胀气，还有吃苹果、麦麸、洋葱、谷类等食物，这些都会导致吃饭后肚子胀气。可以用薄荷和柑桔水来减轻肠胃的胀气，还可以用手按摩腹部，这样可以排除肠胃中的气体。必要时患者可以遵医嘱使用吗丁啉、莫沙必利等药物进行治疗。
一般情况下，吃完饭就拉肚子，可能是消化不良引起的，与不规律的饮食以及受寒着凉等有关系。具体情况分析如下：
可以口服一些乳酸菌素片，也可以口服人参白术散。服药期间要做到清淡、容易消化、适量多餐，进食要细细咀嚼，避免过量进食。饭后不能做激烈的活动，也不能马上睡觉。避免食用寒凉生冷的食品，避免食用辛辣刺激的食品。
