女性生产后都会有发胖现象，产后的营养过剩，另外一个是由于产后身体皮肤处于松弛状态，产后不注意身体的调理，在产后要注意形体的恢复，如果可以通过使用腹带等缓解腹部赘肉的产生，另外注意饮食的营养。
消除肥胖纹最快捷有效的办法就是做激光手术,激光手术可以有效地消除肥胖纹。建议要做手术的女性选择比较正规的医疗美容机构,选择专业的医生来进行操作,这样才可以有效的保证手术效果。另外可以使用一些精油或者按摩膏之类的,对有肥胖纹的位置进行按摩,这样可以加快血液循环,促进皮肤的修复能力。建议：平时要注意合理饮食,多运动,不要吃高脂肪,高热量的食物,多吃粗纤维含量比较丰富的食物,这样可以帮助减肥并促进淡化肥胖纹。
产后肥胖想瘦下来要运动的，比如骑单车，既可以瘦腿还可以瘦肚子。也做仰卧起坐和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的赘肉。还可以多吃一些高纤维素的食物，如芹菜，菠菜，苹果等，少吃油腻的食物。白天可以多跑跑步，也要适当的休息。
肥胖症可以治疗。肥胖症的治疗主要以饮食控制和体力活动增加为主，光吃减肥药会产生副作用，不能只吃减肥药。平时要限制食量，不吃甜食，喝啤酒，吃新鲜蔬菜和水果，增加运动量。
目前在临床上有专门的科室叫减重外科，就是做管状胃手术，其核心的理念就是将胃切除部分，做成管状从而缩小胃的体积，使病人的进食量减少，从而减少营养物质的吸收，而达到减肥的目的。从目前的临床治疗来看，减重手术或者管状胃手术，对于肥胖的治疗短期内有一定的效果，但是远期尚缺乏大宗的病例观察，所以从目前治疗来说肥胖可以通过手术治疗达到一定的效果，但是有一定的风险。
肥胖患者只要进行适当的治疗就能减肥。
首先要注意控制好自己的饮食，不要吃高热量、高脂肪、高糖的食品，要吃一些比较清淡的东西，多吃一些新鲜的水果、蔬菜，要吃一些少吃的东西。还有就是要经常锻炼，要长期坚持运动，可以通过慢跑、游泳、登山、骑自行车等方式来减肥。必要时，患者可以及时前往正规医院，在医生指导下使用合适的药物来治疗。
减肥减出肥胖纹可以通过激光去除，激光对于治疗肥胖纹效果不错。肥胖纹能用激光去掉，肥胖纹是因为患者体重明显上升，导致皮肤纹理撕裂引起的。当然患者也可以到当地正规美容机构去进行咨询，医生会帮助患者决定治疗的方式。激光去除肥胖纹的效果还是很不错的，而且见效也很快，基本上做完激光手术后肥胖纹就会变淡很多，这是因为激光可以深入到皮肤的内部，起到改善肥胖纹的作用，激光手术也没有什么副作用，但是要注意选择一家正规的医院去做手术，这样手术的安全性才会有保障。建议：女性应避开月经期，以免加重淤青和肿胀；妊娠期、哺乳期女性需要提前告知医生。
