很胖医生说是虚胖我很痛苦

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很胖 医生说是虚胖我很痛苦
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擅长:全科
这可能与皮下脂肪堆积过多有关,需注意调整饮食结构,多吃新鲜蔬菜水果和高膳食纤维食物,少吃油腻,高能量食物。多参加体育锻炼,以有氧运动为主。
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相关问答

虚胖一般不好减肥。
虚胖通常是指脾虚、脾不运化,从而导致的一种水肿性肥胖,一般虚胖的人群身上的赘肉都比较松,并不是特别好减肥。建议可以加强饮食控制,多吃芹菜、菠菜、油麦菜等营养丰富的食物,并且通常加强运动来减肥,比如慢跑、打羽毛球等。还可以适当进行针灸,比如针灸气海、水道、足三里等,一般可以改善脾虚的症状,从而有利于减肥。

宋观礼 副主任医师 中医科 中国中医科学院广安门医院 已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

虚胖应该多进行运动,运动是有效减肥的不变之法,也是能量消耗的重要手段。早晨进行跑步半小时,有助于肺部去湿浊之气,吸收最新鲜的空气,供应身体各器官。晨跑半小时还有助于血液流动速度加快,体内各项器官有效运转,不仅能够提高工作效率,更能够消耗更多的脂肪。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

肝癌晚期可以中药治疗,这样可以有效的减轻病人的痛苦,在平时生活中治疗的过程中,除了选择科学的治疗方法外还得注意病人精神饮食,尤其是有一个积极乐观的心态,采用手术和放疗的治疗方法还是根据病人的并且而定的,平时多补充营养,如果疼痛比较明显,可以吃一些镇痛药。

赵金秋 副主任医师 传染科 重庆医科大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

如果隐源性癫痫病长期发作的情况下,会使病情加重,给治疗带来更大的困难。所以必须到正规医院去看医生,需要详细询问病史并且做必要的检查,如脑电图、头颅CT、核磁共振等。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

可以吃大蒜的,但是要少吃,不要吃辣椒,注意多饮水。尿路感染忌食刺激食物,但吃少大蒜一般问题不大,当然大蒜并没有明显的治疗尿路感染的作用。但是吃大蒜不能治疗尿路感染,要去正规医院进行治疗,不要耽误治疗时机。

李玉涛 主治医师 外科 四川省医学科学院·四川省人民医院 已帮助用户:0
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

以下是治疗失眠的小贴士:
1.调整情绪,养成按时睡觉的习惯,适当锻炼,提高睡眠质量,改善失眠症状。
2.睡觉前,可以喝些热牛奶。此外,还可以用热水泡泡脚底,帮助血液循环,放松精神。患者可以早点躺在床上,听一些舒缓的音乐来促进睡眠。
3.在饮食方面,注意调理。患者可以多吃苹果、猕猴桃、龙眼、红枣、枸杞、山药、小米粥等。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。