最近脸上长斑通常是紫外线照射或者内分泌失调原因，也可能是精神因素。
1、紫外线照射：脸上长斑可能是平常防晒护理不当，经常受到紫外线照射，引起色素沉着原因。
2、内分泌失调：最近脸上长斑可能是长期作息不规律或者饮食不规律，导致内分泌失调原因，内分泌失调会引起面部营养失调，出现皮肤干燥或者暗沉还会出现黑色素沉积。
3、精神因素：如果精神压力比较大，导致新陈代谢缓慢，可能会引起皮肤暗沉，还可能会出现脸上长斑。
脸上长斑可以选择光子嫩肤，利用特定宽光谱彩光原理，通过皮肤表层作用于深层组织，能够分解色斑，也可闭合异常毛细血管达到祛斑作用。
妊娠初期由于内分泌的变化，皮脂腺分泌量会增加，大多数孕妇的皮肤会变成油性，面部皮肤的毛孔也会变得粗大。面部的皮肤色素变化大多发生在妊娠3到5个月时，怀孕后由于雌激素浓度的增高，往往还会使有些本来皮肤很白皙的女性脸上出现黑斑。
脸上长斑可能是内分泌失调和精神压力过大的原因，可以通过涂抹药膏或者医美的方式来缓解长斑的情况。如果平时的生活当中精神压力比较大，长时间受到压力可能会使身体的新陈代谢平衡遭受的破坏，如果供应皮肤的营养比较缓慢，可能会出现色素母细胞变得活跃，引起脸部皮肤长斑，可以使用氢醌霜来治疗，也可以通过光子嫩肤来美白淡斑。为了预防出现长斑，不要长时间在太阳光下，也需要使用合适的护肤品。。
如果说小孩才七岁，然后就开始脸上长斑。如果是属于黄褐斑又或者是属于雀斑的话，那是由于晒太阳晒出来的跟遗传因素有一定的关系，但是如果说是密密麻麻的斑点的话，那就要考虑是否有接触过什么东西或者是有感染什么东西引起的，应该去医院检查一下。尽量不要吃油腻和辛辣食物忌食色素深的食物。
月经不调临床上常见的是内分泌失调，子宫卵巢的病变，或者是长期的熬夜劳累，及时到妇科就诊，做个妇检，性激素，妇科超声等相关检查，及时规范的治疗，平时不能劳累熬夜，保持心情愉快，加强营养。
