怀孕期间，首先要注意保持营养均衡，蛋白质、碳水化合物、脂肪、氨基酸，都要均衡摄入，可以多吃一些肉、蛋、奶、鱼汤、鸡汤，以及奶制品和豆制品。另外注意荤素搭配，期间可以增加粗纤维食物的摄入，比如芹菜、韭菜等新鲜蔬菜，可以有效预防便秘，补充维生素，两餐之间增加新鲜水果的摄入。多吃一些补气血的食物，比如红豆、大枣、阿胶，增强体质，避免出现，妊娠期间贫血的问题。
糖尿病的膳食营养包括碳水化合物、脂肪和蛋白质。
糖尿病患者每日摄入的总热量可以用千克体重来计算。三种宏量营养素和碳水化合物的比例不应超过总热量的50-60%，以粗粮和粗粮为主；脂肪类食物占总热量的25-30%，主要来源于植物油和各种坚果。注意尽量少吃动物脂肪；蛋白质中的食物供给占总热量的15-20%，主要来源是肉、蛋、奶、豆制品等各种优质蛋白质。
孩子的健康情况是和很多的因素有关，如遗传，营养不良，维生素的缺乏等，可以适当补充钙和维生素D，同时要增加全面的营养，多吃含钙高的食物，适当的活动身体，多进行户外活动，保持良好的心情，有充足的睡眠，这都是有利于长高，必要时可以检查下生长激素的情况看是不是正常的。
怀孕期间需要按时进行孕检，查看胎儿的生长发育情况。一般在怀孕60天的时候，可以去医院做一个彩超的检查，查看一下胎囊、胎芽和胎心是否正常。通过彩超确认是否是正常的宫内怀孕，排除宫外孕的可能性。在怀孕15~20周的时候，孕妇需要去医院做一个唐氏筛查，检查一下胎儿是否存在唐氏儿的危险性。在怀孕20~26周的时候，去医院做一个四维彩超，检查一下胎儿是否有体表畸形和内脏畸形。
一般情况下，女性可以通过以下方式检查子宫是否健康：
。第一，可以进行妇科超声检查，通过检查可以确定子宫的尺寸，还可以检测到子宫的体积和直径的比率，以及子宫的宽度，厚度，子宫内膜的状况，从而确定子宫的生长状况，以及有没有子宫肌瘤，子宫腺病等肿瘤。女性可以通过妇科超声来判断是否存在器质性的疾病。第二，可以做妇科内检，通过检查子宫的前后部位和是否有压痛来确定是否存在炎症。第三种是做宫颈CT和HPV的筛查。
通常情况下，如果患者平时月经正常、周期规律、月经量正常、颜色正常，并且在经期没有下腹部疼痛、月经血没有血块、性生活也没有下腹部疼痛等症状，基本上可以确定患者子宫是正常的。但是建议患者每年都要进行1次妇科检查，主要是了解宫颈上皮是否有病变，并且进行B超检查，可以了解是否有子宫肌瘤的症状，因为在临床上小的子宫肌瘤并没有任何症状，一般是在体检时候才被发现。
