减肥体重不降可能是减肥方法不当导致的，可以选择抽脂手术的方式。如果在减肥期间没有注意控制饮食，或者没有坚持运动，就有可能会导致减肥体重不降。可以选择抽脂手术的方法进行减肥，一般是利用仪器，然后通过皮肤的小切口，能够将皮下多余的脂肪进行抽出，从而可以达到快速减肥的目的。
减肥瘦了但是体重不减可能是由于减肥到了瓶颈期，身体在减到一定重量的时候，都会有自我保护的状态。在减肥期间一定要注意合理的饮食，避免暴饮暴食，不要吃一些油腻的食物，同时还要选择运动锻炼，采取科学的减肥方法，不要经常服用减肥药物或者是使用减肥产品，否则就有可能会对自己的健康造成影响，必要时也可以通过吸脂手术的方式来改善。在日常生活中要养成良好的生活习惯，注意局部的卫生，不要做剧烈的运动。
减肥瘦了但是体重不减通常是先前的脂肪在运动条件下变成了肌肉，并且也跟正处在减肥的平台期有关。一般来说通过控制饮食和运动的方式减肥需要一个漫长过程，需要长期坚持下去才能看到效果。最好选择抽脂的方式减肥，能看到立竿见影的效果，通常是利用仪器的负压作用，可以有效将局部多余的脂肪抽出，达到理想瘦身目的。最好选择正规三甲医院做抽脂瘦身，医生经验比较丰富，能降低不良反应的发生率。
减肥期间体重没变但外形上瘦了主要是体脂率减少、糖尿病等因素引起的，需对症进行治疗。
1.体脂率减少：减肥期间出现体重没变但外形上瘦了的现象，通常是因为减肥消耗了大量的脂肪，这时体脂率会下降，体型会变小。但同时身体肌肉量在增加，其密度要比脂肪要高。若体重无变化，一般为正常的现象，可不用进行治疗。
2.糖尿病：糖尿病一般是指各种因素引起的，以血糖升高为主要表现的代谢性疾病。常会因代谢紊乱，出现多食、多饮、消瘦等症状。患者需在医生指导下使用格列美脲片、盐酸吡格列酮胶囊、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗。
减肥难减有可能是减肥方式不正确或者是不注意饮食引起，会影响减肥的效果。减肥没有选择正确的方法，有可能会导致减肥比较困难或者是体重下降比较慢，在减肥期间如果经常吃高热量食物或者是暴饮暴食，也会影响减肥效果。减肥之前最好到医院做检查来判断肥胖原因和严重程度，最好选择注射药物或者是抽脂手术来治疗，才能快速达到减肥目的。在减肥期间要做到少食多餐，在吃饭之前可以喝一杯温热水，能增加饱腹感。
减肥难减大多数是在平时生活当中不能做好饮食的管理，这时候就很难会出现体重下降的状况。自身体质比较肥胖大多数是在平时生活当中没有注意饮食引起的，在减肥期间必须做好饮食管理，可以吃水果或蔬菜，也可以用粗粮代替主食，然后每天坚持到户外，参加40分钟以上的第一锻炼，才能使体重下降。肥胖较为严重，也可能要做抽脂手术。在自身肥胖部位做切口，然后把里面的脂肪迅速利用导管负压方式抽出来，是一种快速有效的减肥方式。
