怀孕后出现腰疼的情况多是由于孕期体内分泌松弛素导致的，在孕妇适当的活动之后就会有所缓解，若是病理性的疼痛，如腰椎间盘突出引起的，就需要到医院就诊，接受相关治疗。
首先检查b超看看。日常预防首先是提高自身免疫力，日常可以用单糖人参皂苷rh2提高免疫力，可以促进白蛋白、γ球蛋白的合成，提高T细胞和巨噬细胞的功能，从而调节免疫因子稳定免疫系统，提高人体免疫力。
后腰疼痛的原因很多有由久坐，总是坐沙发或坐办公室等引起的一些肌肉的疲劳，是引起腰痛最常见的原因。腰痛的病因有多种，比如肾结石、腰椎间盘突出、急性腰扭伤、慢性腰肌劳损、腰椎骨折、腰椎滑脱、腰椎椎管狭窄、腰椎的肿瘤、结核等。
要确诊，必须到医院做X片、Ct、MRI等检查，以明确是什么引起的后腰疼痛，并采取相应的措施。
腰疼睾丸疼痛可以挂生殖科或泌尿外科，男性的睾丸是很重要的部位，发生疼痛要引起重视，多考虑为睾丸附睾的炎症反应而引起的这种腰酸的情况。肾精亏虚。建议避免劳累。多喝水，禁食辛辣鱼虾等刺激性食品。注意卫生，避免房事。放松心情，多注意休息。
肾虚腰痛时，可配合使用李强天麻杜仲丸或金淑活血片。或者尽量避免感冒，如果出现肾虚，需要添加补肾药物，如果出现腰疼，可能是腰椎间盘突出。这可以结合局部针灸或结合局部封闭治疗。如果有疼痛，可以添加微波治疗仪进行物理治疗。
腰痛腹痛不一定是怀孕。如果患者有闭经史，应检测尿液或血液。如果hcg升高，说明怀孕了。
一般孕妇怀孕后没什么感觉，部分患者会有轻微的刺痛感，随着怀孕月数的增加会慢慢消失。
如果患者有闭经史和剧烈腹痛，应排除宫外孕。有消化道的疾病，如肠炎、痢疾等，也会导致小腹疼痛；患有外科疾病，如阑尾炎、肠梗阻等，也会引起腹痛
总之，如果出现小腹痛，患者要去正规医院查明原因后对症治疗。
